Pokud se věnujete posilování a kulturistice, pak si zkuste pořídit tuto příručku. Určitě každý z Vás bude chtít oslnit ženské publikum svými dokonalými svaly. Tato publikace se převážně zaměřuje na paže. Samozřejmě budete muset mít kompletně souměrné tělo, cvičit jenom samotné paže je naprostý nesmysl. Vypadali byste jako špatná komiksová figurka. Průvodce obsahuje vše, co potřebujete vědět, cviky jsou zajímavé a hlavně účinné. Vzhůru na to !
Recenze