Banner
Banner

Pevné břicho za 30 dní

· Esence · 2017 · bücher – taschenbuch · 96 stran

Pevné břicho za 30 dní

159
159
Cena nižší o 20 % oproti DMOC
Běžně 199 Kč
Produkt momentálně není dostupný.
Podívejte se na dostupné alternativy.
Celou objednávku Vám odešleme v jednom balíku za 1 poštovné!
Mít pevné a krásné břicho za pouhý měsíc? Proč ne, je to možné! Tato kniha je ideální pro ty, kdo nemají čas chodit do tělocvičen a posiloven a hledají ucelený tréninkový program, který je provede jejich každodenním cvičením. Každý týden vám nabídne nové cviky, které jsou určené pro zpevnění a... číst celé 

Nakupte společně

  • Mohlo by Vás také zaujmout
  • Další knihy autora
  • Další zboží nakladatele
  • Naposledy prohlédnuté
  • Podobní autoři
Knihy ve více jazycích

Sběratelské záložky

Podobní autoři

České osobnosti na návštěvě v Megaknihách!

Pravidelně k nám do Megaknih chodí známe české osobnosti a povídáme se s nimi o knihách. Pozvání k nám do Knižního zákulisí přijali zajímavé české osobnosti, například Jirka Mádl, Roman Vaněk, Veronika Žilková, Bořek Slezáček, Josef Maršálek, Martina Preissová a mnoho dalších!

Návrh štítků k produktu

Navrhněte maximálně 5 klíčových slov (štítků) k tomuto produktu.

Za každý přidaný štítek musíte poté 5x ohodnotit štítky ostatních.

Nezapomeňte navrhnuté štítky uložit stisknutím tlačítka „Uložit přidané štítky“.

K této knize jste navrhli štítky:

    Hodnocení štítků

    Klikněte na štítek, který se více hodí k produktu.

    Nyní následuje 5x hodnocení štítků ostatních.


    Proč nakupovat u nás?

    • Největší skladové zásoby sortiment všeho druhu
    • Levná doprava doslova za pár kaček
    • Spokojení zákazníci známka kvality
    • Vyzvednutí kdekoliv místo vybíráte vy
    • Skvělá zákaznická podpora neváhejte zavolat

    Hodnocení od zákazníků Heureka.cz

    6799 pozitivních recenzí
    za posledních 90 dní
    4.2star celková spokojenost
    s obchodem
    "V tomto obchodě ráda a opakovaně nakupuji."
    "Perfektní - naprostá spokojenost."
    "Doporučuji"
    "rychlost dodání a dobré ceny"
    1 000 000+ druhů produktů
    Ověřené recenze jsou tak výslovně označené, ostatní jsou neověřené.
    Avatar uživatele
    To se tak jednou probudíte a řeknete si, že je třeba si zase trochu všímat svého těla a začít s tím tak aby se vám nestalo to, že si na to nedokážete zvyknout a že vaše tělo nezvládá už ani jeden další pohyb. Tahle kniha mi moc pomohla a rozhodně mě skvěle nastartovala a za to si ji moc považuji, protože to bylo celkem nelehké se do toho postupně dostat tak aby se to stalo mým běžným pohybem ve chvíli volna.
    17/02/2020
    Avatar uživatele
    Od autorky mám už tři knihy - na zadek, břicho i nohy a jsem s nimi velmi spokojená. Cvičím podle nich doma 4 - 5x týdně, sestava je přibližně na půl hodinky, takže nemám problém ji zařadit do běžného dne a tělo se opravdu tvaruje a zpevňuje a navíc mě netrápí bolesti zad ze sedavého zaměstnání. Ale určitě je lepší mít knihy všechny a střídat je, aby se procvičovalo celé tělo.
    11/04/2019
    Avatar uživatele
    V této řadě vyšla už jiná kniha, kterou mám, a to na pevný zadek. Tak jsem se nechala zlákat cvičením na břicho, které je neožehavější. Velmi dobře zpracovaný titul doplněný návodnými a doprovodnými fotografiemi. Skvělý motivátor pro každého, kdo chce na sobě zamakat. Nicméně 30 dnů je na ploché a pevné břicho asi šibeniční termín, nicméně na knize to zní lákavě. Je super, že si každý vybere cviky podle sebe a podle času, kterým disponuje.
    26/07/2019
    Avatar uživatele
    Osobně nemám příliš lásce jakékoli návody, které slibují ....nesplnitelné. tedy podobně jako tenhle titul, ale pokud si odmyslíme cil, který nám slibuje, pak je to velmi názorný sešit (má jen asi sto stránek a měkké desky) plný opravdu pěkných obrazových doprovodných příloh, jednotlivé sestavy jsou podle mě naplanovany fajn.
    Celkově se mi líbí - teď ještě najít v sobě morálku podne ní skutečně cvičit...
    10/12/2019
    Avatar uživatele
    K těmto knihám slibující rychly výsledek s minimem námahy jsem po právu skeptická. Nefungují a spíše demotivující, když se po určené době, která přeci měla podle knih, stačiit, nedostaví kýžený výsledek.
    Za mě je v knize velmi málo důležité teorie o cvičení a je spíše fotografickou příručkou a jednoduchým popisem základních cviků a sestav. Ne že by to bylo špatne, korektní procvičení je rozhodně důležité, ale ještě důležitější je příprava a mentální pochopení.
    Rychle a snadno...spíš nefunguje. Spíš bych doporučila jinou knihu, byt i mě lákala, uznávám.
    12/09/2018
    Váš avatar
    Vybrat si
    Jméno
    Vaše recenze
    0

    Kniha návstěv

    Ověřené příspěvky jsou tak označené, ostatní jsou neověřené.
    Eva Skoupá
    Ověřený příspěvek
    Přeji všem krásný den, vřele doporučuji navštívit tento obchod. Já osobně zde nakupují opakovaně, vždy mi dorazí objednané zboží ve 100 % kvalitě. Byla jsem velmi překvapená rychlosti dodání, perfektní komunikace a informovanost o mě zásilce. Opravdu vřele doporučuji. Přeji krásný den. S pozdravem Skoupá Evule
    Věra
    Jsem spokojená.
    Jaroslava Livinská
    Jsem s vasim obchodem i rychlosti dodaneho zbozi, velmi spokojena.
    Jana Pikolová
    Vše je Ok spokojenost kvalita zboží děkuji
    Marie Dvořáková
    Jsem spokojená s kvalitou dodaného zboží a také s dopravou
    Naďa
    už jsem zde nakoupila několikrát, obchod doporučuji
    Vlastimil Černý
    Ověřený příspěvek
    Rád zde nakupují kupují i knihy z druhé ruky. Velká spokojenost!!!
    Hana
    Vše v pohodě, objednávám už poněkolikáté, doporučuji
    Radomíra Stránská
    Ověřený příspěvek
    Jako vždy perfektní!
    jarka Albrechtova
    Jsem velice spokojená,vždy když něco objednám přijde v čas a v pořádku, všem doporučuji..
    Banner

    Velkoobchodní spolupráce

    Pokud máte zajímavý sortiment, neváhejte nás oslovit. Nabízíme zajímavé odběry, rychlé platby a respektuplnou spolupráci.

    velkoobchody@megaknihy.cz

    Alkohol mohou nakupovat pouze osoby starší 18 let.

    Prosím potvrďte, že Vám již bylo 18 let.