Banner
Banner

Recenze Velká kniha půstu

Velká kniha půstu

Velká kniha půstu

312 Kč
Zobrazit knihu
Půst znamená mnohem více než přestat dodávat potravu svému tělu. Je to cesta komplexních zkušeností, jež vede k tělesné i duševní očistě. Dr. Ruediger Dahlke zkoumal půst z pozice svých vlastních zkušeností a ze své třicetileté praxe dietního lékaře se specializací na půst. Ucelenými pohledy,... číst celé 

Recenze

3
Ověřené recenze jsou tak výslovně označené, ostatní jsou neověřené.
Avatar uživatele
Tady mi to nedá a musím začít srovnávat. A sice s knihou od Mudr Partykové. Obě dvě knihy o půstu, obě úplně jiné a s jiným přístupem a musím konstatovat, že tady to paní Partyková a její Hladovění pro zdraví vyhrálo na plné čáře. Kniha od Dahlkeho je pro mě mírným zklamáním. Slovo půst se dá vyložit všelijak, avšak pití čajů, šťáv, dokonce nealkolického piva a běžné používání medu nemůže po fyzické strance respektive ozdravení nikdy přinést takové výsledky jako čistá voda. Dahlke neustále zdůrazňuje spíše aspekty duchovní a přišlo mi, že hodně propaguje své semináře. Pokud byste se rozhodovali, sáhněte raději po Partykové.
29/08/2017
Avatar uživatele
Každému, kdo se jen trochu zajímá o psychosomatickou tematiku, přírodní léčitelství či psychoterapii, je jméno autora této skvělé knihy dobře známo. Velká kniha půstu je charakteristická naprostou srozumitelností zároveň se zachováním maximální potřebné odbornosti.Čtenář se nejprve seznámí s úlohou půstu ve všech náboženstvích světa a pak ji již může chápat jako spolehlivého průvodce pro každého, kdo chce půst vyzkoušet a nebo o něm zatím jen přemýšlí. Autor věnuje značnou pozornost také období "návratu", tedy době po ukončení půstu. Podtitul publikace Půst jako cesta k sebepoznání publikace naznačuje, že se kniha hluboce věnuje také duchovnímu rozměru půstu.
4/09/2021
Avatar uživatele
Kniha pro všechny, které zajímají dlouhodobě půsty včetně přesahu do "alternativna", psychosomatiky a nehledají v půstu pouze redukční dietu. Půst má sám o sobě i mnoho duchovních aspektů, které širší veřejnost většinou tolik nekvituje. Dahlke čerpá z bohaté zkušenosti terapeuta, který se půstem zabývá již dlouhá léta a jehož rukama prošly tisíce klientů v rámci jeho seminářů - na svých zkušenostech a metodách staví celou knihu. (Jeho terapie souvisí např. i s užíváním čajů, ovocných šťáv.) Nabízí jednu z cest, kterou se zájemci mohou vydat. Ač osobně se všemi jeho metodami/postupy nesouzním, kniha mi rozhodně rozšířila obzory a nabídla spoustu zajímavých poznatků k zamyšlení - hlavně z duchovní oblasti.
15/11/2020