Košík
zboží
(prázdné)
Kontakt
Účet
MEGA VÝHODNÉ
Tento světový bestseller je skvělým pomocníkem každému, kdo trpí poruchami nálady, úzkostí nebo intenzivním vztekem. Najdete zde chytrý a snadný způsob, jak dosáhnout trvalé úlevy od nepříjemných psychických stavů s využitím známé kognitivně behaviorální terapie a s pomocí jednoduché techniky...
číst celé
Tento světový bestseller je skvělým pomocníkem každému, kdo trpí poruchami nálady, úzkostí nebo intenzivním vztekem. Najdete zde chytrý a snadný způsob, jak dosáhnout trvalé úlevy od nepříjemných psychických stavů s využitím známé kognitivně behaviorální terapie a s pomocí jednoduché techniky založené na principu Mysli, jednej, buď! Autor používá srozumitelné návody, ukazuje, jak popisované principy uplatnit v každodenním životě a pro ilustraci účinnosti postupů přidává osobní příběhy svých pacientů.
schovat popis
- Nakladatel: Cpress
- Kód:
- Rok vydání: 2020
- Jazyk: Čeština
- Vazba: Brožovaná lepená
- Počet stran: 192
- Šířka balení: 14.5 cm
- Výška balení: 20.5 cm
- Hloubka balení: 1.3 cm
- Váha balení: 250 g
Recenze