Košík
zboží
(prázdné)
Kontakt
Účet
MEGA VÝHODNÉ
Jak zvládnout stres a posílit odolnost
Zboží máme skladem
Pár kliknutí a zboží máte doma
Poštovné a balné od 49 Kč
328
Kč
Cena nižší o 9 % oproti DMOC
Běžně 359 Kč
Varianty produktů
Jak zvládnout stres a posílit odolnost
antikvariátní
209 Kč
Popis produktu
Objevte sílu klidu a odolnosti v každodenním životě
Stres je nevyhnutelnou součástí našeho života, ale to, jak s ním zvládáme naložit, rozhoduje o naší pohodě a zdraví. Tato kniha vám pomůže získat kontrolu nad náročnými situacemi, které vás obklopují.
V knize Jak zvládnout stres a posílit odolnost najdete praktické rady a poznatky, které vám umožní čelit všem složitostem a tlakům osobního i pracovního života s větší jistotou a vnitřní silou. Naučíte se rozpoznat, jak stres na vás působí a jak ho účinně zvládat, aniž by negativně ovlivnil vaše zdraví a vztahy.
V těchto náročných chvílích je klíčové najít rovnováhu a posílit svoji psychickou odolnost. Kniha vás provede cestou, která vede k lepšímu zvládání stresových situací a podpoře duševní pohody, což vám přinese nejen klid, ale i lepší kvalitu života.
Proč si tuto knihu pořídit?
- Pomůže vám lépe porozumět příčinám a projevům stresu.
- Nabízí praktické nástroje pro efektivní zvládání každodenních tlaků.
- Podpoří vaši psychickou i fyzickou odolnost vůči stresovým situacím.
- Zvýší vaši schopnost udržet si klid a pozitivní přístup i v náročných chvílích.
- Pomůže vám zlepšit nejen pracovní, ale i osobní život díky lepší rovnováze a pohodě.
Hlavní vlastnosti knihy
- Obsahuje osvědčené metody a techniky zvládání stresu.
- Vhodná pro každého, kdo chce posílit svou psychickou odolnost.
- Přehledná a dobře strukturovaná, snadno se čte a aplikuje v praxi.
- Podporuje dlouhodobou péči o zdraví a zlepšení kvality života.
- Ideální průvodce pro všechny, kteří hledají způsob, jak zvládat stres efektivně a s porozuměním.
- Mohlo by Vás také zaujmout
- Další knihy autora
- Další zboží nakladatele
- Naposledy prohlédnuté
Sběratelské záložky
Mega BookTok Všechna videa
České osobnosti na návštěvě v Megaknihách!
Pravidelně k nám do Megaknih chodí známe české osobnosti a povídáme se s nimi o knihách. Pozvání k nám do Knižního zákulisí přijali zajímavé české osobnosti, například Jirka Mádl, Roman Vaněk, Veronika Žilková, Bořek Slezáček, Josef Maršálek, Martina Preissová a mnoho dalších!
Štítky knihy
Návrh štítků k produktu
Navrhněte maximálně 5 klíčových slov (štítků) k tomuto produktu.
Za každý přidaný štítek musíte poté 5x ohodnotit štítky ostatních.
Nezapomeňte navrhnuté štítky uložit stisknutím tlačítka „Uložit přidané štítky“.
K této knize jste navrhli štítky:
Hodnocení štítků
V tuto chvíli není co ohodnotit.
Klikněte na štítek, který se více hodí k produktu.
![]()
Nyní následuje 5x hodnocení štítků ostatních.
Proč nakupovat u nás?
-
Největší skladové zásoby sortiment všeho druhu -
Levná doprava doslova za pár kaček -
Spokojení zákazníci známka kvality -
Vyzvednutí kdekoliv místo vybíráte vy -
Skvělá zákaznická podpora neváhejte zavolat
Tina
spokojený zákazník
moc ráda u vás nakupuji. super sortiment. už mám zase něco u vás objednáno.
Věra Schenková
spokojený zákazník
S nákupem jsem spokojená. Dodání brzy a v pořádku.
Aneta
spokojený zákazník
Nejlepší obchod s knihami. Úžasný výběr zahraničních knih.
Jan
spokojený zákazník
Jsem spokojen jak s rychlostí,tak i s profesionalitou služeb .
Chcete se dozvědět, co o nás napsali v knize návštěv další zákazníci?
Hodnocení od zákazníků Heureka.cz
10697 pozitivních recenzí
za posledních 90 dní
za posledních 90 dní
4.1
celková spokojenost
s obchodem
celková spokojenosts obchodem
"Rychlé, vstřícné jednání i po opravě objednávky. Dopručuji."
"Vždy dobré ceny..."
"Doporučuji"
"Velký výběr zboží,rychlí dodání"
Hodnocení
Ověřené recenze jsou tak výslovně označené, ostatní jsou neověřené.
Nejsou zde žádné recenze. Buďte první a napište svoji!
Naposledy prohlédnuté
Velkoobchodní spolupráce
Pokud máte zajímavý sortiment, neváhejte nás oslovit. Nabízíme zajímavé odběry, rychlé platby a respektuplnou spolupráci.
velkoobchody@megaknihy.cz
