Vždy jsem si myslela, že jsem nějaká divná. Nějak v něčem jiná. Jako bych sem nepatřila. Celý život jsem slýchala jak pořád jen fňukám a vymýšlím si nějaké zdravotní potíže (migrény,...
číst celé
Vždy jsem si myslela, že jsem nějaká divná. Nějak v něčem jiná. Jako bych sem nepatřila. Celý život jsem slýchala jak pořád jen fňukám a vymýšlím si nějaké zdravotní potíže (migrény, zažívací problémy), abych byla zajímavější. Máma mi často říkala, že nesmím nikomu ukazovat jak moc jsem zranitelná. Že mám mít hrdě zvedlou hlavu a nenechat se ničím vykolejit. Ale já nikdy nevěděla jak na to. Byla jsem dál ten uplakaný, zranitelný trouba, co chtěl spasit celý svět. Zaplať pánbůh za tuhle knihu. Ukázala mi jaké to je být vysoce citlivou ženou. Navedla mě zpátky blíže k mé intuici, kterou jsem se snažila pohřbít spolu se svou citlivostí. Byla mi rádcem i při ochranných strategiích. Lidem, co nejsou příliš nakloněni nadpřirozenu a ezoterismu, moc knihu nedoporučuji a doporučuji se podívat po jiném titulu pro citlivé. Autorka knihy pracuje hodně s teorií, že citliví lidé jsou duchovními bytostmi.
schovat popis
Objevte sílu své citlivosti a prožívejte život naplno!
Jste vysoce citliví? Vnímajete svět intenzivněji než ostatní? Tato kniha je vaším průvodcem na cestě k lepšímu porozumění sobě i svému okolí, aby váš život byl šťastnější a vyrovnanější.
Vysoce citliví lidé tvoří přibližně pětinu populace, a přestože jejich citlivost může být někdy náročná, představuje zároveň jedinečný dar. Tato kniha nabízí praktické rady, techniky a nástroje, jak zvládat přetížení, negativní reakce na vjemy, jako je světlo, zvuky či vůně, a jak vybudovat pevné mentální zdraví i v náročných situacích.
Autorka, psychiatrička a sama vysoce citlivá osoba, vám pomůže pochopit, že ne jste „jiní“ nebo „slabí“ - to, co prožíváte, je úplně normální. Kniha se zaměřuje nejen na jednotlivce, ale i na jejich rodiče, partnery, učitele či terapeuty, kteří mohou díky ní nasadit správný přístup a lépe porozumět citlivým lidem.
Proč je tato kniha pro vás nezbytná?
Získáte praktické tipy pro zvládání stresu a citového přetížení.
Pochopíte dopady vysoké citlivosti na zdraví, vztahy i práci.
Najdete cesty, jak využít svou citlivost jako přednost místo překážky.
Podpoříte své duševní zdraví a odolnost vůči vyhoření.
Pomůžete sobě i svému okolí snadněji se orientovat v citlivých situacích.
Co od knihy očekávat:
Jasné a srozumitelné vysvětlení konceptu vysoké citlivosti.
Kombinaci vědeckých poznatků a osobních zkušeností autorky.
Praktické návody a techniky pro každodenní život.
Podporu pro rozvoj empatie a soucitu k sobě i druhým.
Inspiraci, jak žít více vyrovnaný, klidný a smysluplný život.
Pravidelně k nám do Megaknih chodí známe české osobnosti a povídáme se s nimi o knihách. Pozvání k nám do Knižního zákulisí přijali zajímavé české osobnosti, například Jirka Mádl, Roman Vaněk, Veronika Žilková, Bořek Slezáček, Josef Maršálek, Martina Preissová a mnoho dalších!
Vždy jsem si myslela, že jsem nějaká divná. Nějak v něčem jiná. Jako bych sem nepatřila. Celý život jsem slýchala jak pořád jen fňukám a vymýšlím si nějaké zdravotní potíže (migrény, zažívací problémy), abych byla zajímavější. Máma mi často říkala, že nesmím nikomu ukazovat jak moc jsem zranitelná. Že mám mít hrdě zvedlou hlavu a nenechat se ničím vykolejit. Ale já nikdy nevěděla jak na to. Byla jsem dál ten uplakaný, zranitelný trouba, co chtěl spasit celý svět. Zaplať pánbůh za tuhle knihu. Ukázala mi jaké to je být vysoce citlivou ženou. Navedla mě zpátky blíže k mé intuici, kterou jsem se snažila pohřbít spolu se svou citlivostí. Byla mi rádcem i při ochranných strategiích. Lidem, co nejsou příliš nakloněni nadpřirozenu a ezoterismu, moc knihu nedoporučuji a doporučuji se podívat po jiném titulu pro citlivé. Autorka knihy pracuje hodně s teorií, že citliví lidé jsou duchovními bytostmi.
Hodně jsem váhala jestli si Průvodce pro vysoce citlivé lidi pořídit. Původně jsem myslela, že není dobrý nápad, ale kamarádka mě přesvědčila. A za to jí můžu teď jen a jen děkovat, protože s touhle knihou jsem rozhodně neudělala chybu. Je pravda, že na hodně věcí, které se v knize vyskytují jsem už přišla sama, ale objevily se i takové na které jsem ještě přijít nestačila. Každopádně to jsou všechno užitečné rady.
Knihu mám rozečtenou a poznávám se v ní.....konečně si nepřipadám nenormální ve své citlivosti...je dobré ji dát přečíst partnerovi, protože jenom tak bude vědět, s jakou bytostí žije a měl by ji respektovat, jinak hrozí rozkol a rozchod....doporučuji
Lidé, kteří mají zvýšenou citlivost, tím mohou někdy opravdu trpět, obzvláště v dnešním světě, ve kterém se nosí spíše tvrdá slupka, která nás má před citovým prožíváním chránit. Přijdou si slabí, nedostateční, k ničemu. Tato kniha Vás ale přesvědčí o opaku a to sice, že být citlivý je ve skutečnosti obrovský dar, kteří by Vám mohli ostatní závidět. Na citlivosti není nic špatného, naopak, a pokud se naučíte svoji citlivost dobře používat, může Vám být velmi ku prospěchu.
Pokud patříte mezi vysoce citlivé lidi, tak Vám gratuluji. Máte rozvinutý talent, který Vám možná připadá jako prokletí. Vaše empatie je tak vysoká, že dokážete spolehlivě odhadnout náladu druhých lidí, jak se cítí, co přesně potřebují. A to Vás dokáže strašně vyčerpat. Publikace Vám poradí, kde čerpat energii, jak se emočně zcela nevyčerpat. Skvělá kniha, která toho pro vysoce citlivé lidi nabízí opravdu hodně.
V originálu se tato kniha nazývá "The Empath’s Survival Guide: Life Strategies for Sensitive People", tedy zhruba "Návod pro empatiky, jak přežít: životní strategie pro citlivé lidi". Bohužel z české předělávky překladu se nepozná, že je kniha určena právě empatikům - což je podskupina "vysoce citlivých lidí". Pozor. ne každý vysoce citlivý člověk je zároveň empatik! Je v tom celkem rozdíl, co se týče některých zásadních rysů. Ale je skvělé, že je tato skvělá autorka přeložena do češtiny.
Jsem ráda, že existují spisovatelé jako je Judith Orloffová, která se rozhodla, že svou knihou pomůže a zlepší život mnoha čtenářům. Když jsem ještě navštěvovala základní školu, tak jsem byla od svých spolužaček psychicky týraná a šikanovaná a bohužel to zlomilo moji křehkou dětskou duši. Postupem času už člověk otupěl a naučil se mít sám sebe rád a takovým věcem nevěnovat pozornost, ale někteří citlivější jedinci s tím můžou mít větší problémy, a proto právě existují knížky jako tato, která jim pomůže a poradí, jak žít šťastněji.
Moc dobrá kniha plná překvapení, tak nějak mne hodně uklidnila. Mnoho věcí si přehrávám a snažím se najít i způsob, jak přenést k dětem, co jsou rovněž citlivé, aby dnešní dobu přežili bez stresů a zbytečných zklamání. Za mne to nebylo jednoduché čtení, stále se k částem vracím, ale určitě vedlo k zamyšlení a k většímu přijetí. Řekla bych i zvýšení sebevědomí. Líbí se mi příklady, je vidět, že autorka ví o čem píše.
Tuhle knihu jsem nekupovala kvůli sobě, ale kvůli tomu, že v mém okolí se vyskytuje člověk, který má vysokou citlivost a já mu chtěla lépe porozumět. A kniha mi opravdu hodně pomohla. V knize je psáno všechno tak srozumitelně, že jsem to bez problému pobírala i já, co nemám tyto situace zažité na vlastní kůži a celkově mi to přišlo jako hodně zajímavé a obohacující čtení. Autorka navíc dává v knize hodně příkladů, jak vést i přes svoji citlivost spokojený život.
Každý člověk, který už má v životě něco za sebou, jistě dobře ví, že někteří lidé jsou citlivější než jiní. Někdo je v pohodě a nic ho nerozhází a jiný se hroutí kvůli sebemenší maličkosti. Každý jsme jiný a různé věci na nás působí jinak. V tomto ohledu můžeme říct, že citlivější lidé mají komplikovanější život. Měli by se naučit si některé věci tolik nebrat a hlavně se s nimi dokázat dobře vyrovnat. Myslím, že tato kniha je napsaná docela dobře.
Knihu mi doporučila sestra, protože jí přišlo, že by se mě mohla týkat. Pokud máte podezření, že byste mohli patřit mezi vysoce citlivé osoby vyzkoušejte test v knize. Možná vám také vadí výrazné vůně, změny, velké skupiny lidí , hluk a plno dalších věcí. Kniha vás lehce nasměruje a ukáže, že vaše stavy jsou pro určitou skupinu lidí normální a běžné. Často si možná při čtení řeknete " aháá" nebo " přesně tak!"
-Průvodce pro vysoce citlivé lidi- Na můj náročnější čtenářský vkus kniha obsahuje dost banalit a v enormním množství je dokola ohýbáno sousloví "vysoce citlivý lidé", přestože je jim přece kniha adresována už samotný názvem. Přečetla jsem jen pár vybraných kapitol. Jako sama citlivý člověk, můžu říct, že většinu věcí jsem schopná vydedukovat, jde jen o to se na ně zaměřit, naslouchat sobě a ostatním a taky na sebe ani na ostatní neklást nerozumné nároky. Řekla bych, že některé rady uvedené v knize se vztahují k vedení zdravého životního stylu obecně, netýkají se pouze citlivějších lidí. Dodala bych, že v téhle knize, která je i v kategorii psychologie, mělo být také upozorněno na to, že není dobré se jako citlivý člověk příliš mnoho času jen "patlat" ve vlastním sebeprožívání, protože to mívá dost negativních důsledků.
Děkuji za tuhle knihu!! Díky této knížce jsem si poprvé připadala v pořádku a normální. Odmalička jsem “jiná”, vnímám více než ostatní. Když jsem se na základní škole dozvěděla, že jiní nevidí a necítí co já, byl to šok.😂 Docela jsem trpěla tím, že lidé kolem mě jsou rozdílní a plno věcí berou s lehkostí. Kolikrát jsem se snažila být “normální” jako mé kamarádky. No, moc to nešlo! Teď mám kolem sebe kamarádky, které to mají velmi podobné a jsem za to nesmírně vděčná. Knížka mi byla doporučena od mé citlivé kamarádky. Děkuju, děkuju a jen doporučuji. :)
Pro jedince, kterým dnešní svět přijde příliš hlučný, rychlý nebo ohromující, může být tato kniha užitečným průvodcem. Zjistíte, že nejste "divní" a že vaše odlišnost není pouze negativní, ale že lze najít v této své individualitě i spoustu pozitiv. Nejen, že se po přečtení přestanete trápit svým vnitřním nastavením, ale kniha také nabízí postupy, jak se lépe spojit se svou intuicí, jak si chránit svoji energii a jak spokojeněji žít v tomto světě dominovaném méně citlivými jedinci.
Kniha je úžasná, pomohla mi vysvětlit, svoji vnímavost, citlivost která je jiná než mají ostatní, už se za své pocity nestydím a neobviňuji a nepokouším se změnit k obrazu jiných. Kniha přinesla velký klid a porozumění. Jen škoda, že jsem ji nečetla o pár let dřív...
Kniha je určená omezené skupině lidí - a to těm vysoce empatickým, tzv. přecitlivělým lidem. Ti, co mají takto vyvinutou empatii, se v knize určitě najdou a troufám si i tvrdit, že jim může kniha v mnohém pomoci (alespoň u mě to tak bylo). Kniha hodně čerpá i z psychologie, ale to je, vzhledem k námětu, logické. Hlavní je asi myšlenka, že ti vysoce citliví lidé nejsou divní, ale že vlastně mají určitý talent či nadání, na kterém není vůbec nic špatného. Užitečná a zajímavá kniha.
Knihu jsem ještě nezačala číst ale strašně se na ní těším 🙂
14/05/2021
Kniha návstěv
Ověřené příspěvky jsou tak označené, ostatní jsou neověřené.
Marcela Jiráková
U vaší firmy nakupuji vše, behen knihy, teď naposledy sušený ibiskovy květ na čaj, za bezkonkurenční cenu, kupovala jsem i ozdoby na zakusky a cukroví. Nelze než doporučit
Alena10
Ověřený příspěvek
Ráda u vás nakupuji, velký výběr, spokojenost od objednání až po dodání. Sběratelské záložky jsou mojí záhubou
Jana
Krásná plyšová srnka. Syn z ní měl ohromnou radost. Dodání bylo rychlé a komunikace s obchodem na jedničku.
Vaňková
Ověřený příspěvek
Dobře se mi u vás nakupuje, oceňuji cenu a rychlost dodání. Děkuji
Irena Tomaskova
Ověřený, velmi spolehlivý obchod.
Pavel patzel
Kniha se mi líbí a služby byly perfektní
Marta Kapustová
Ověřený příspěvek
Velice ráda zde kupují masicka pro psa spokojenost doporucuji
Vladimír
Dobrý nákup - spolehlivý obchod
Jaromír Jetel
Nakupují u vás rád jste spolehlivý obchod,děkuji.
Bedřiska Klichova
Dobrý den,nakupují u vás ráda,spolehlivý obchod a pěkná nabídka , doporučuji , jsem spokojená s vaší službou, děkuji
Lucie
Vše proběhlo v naprostým pořádku,doporučuji
František
Megaknihy mají zajímavé tituly, i cizojazycne a antikvarni. Vysoce hodnotím šíři nabídky a rychlost dodání. Nabízí i tituly, které nepatří k tzv. hlavnímu proudu, tj. k tomu co predzvykavaji mainstreamova média 24/7. Mají i krásné záložky do knih. Hodnota nakladatelství se podle mě měří nejen tím že vydělá na tzv. bestselerech, ale tím že vydává to co je důležité pro naše přežití, a to megaknihy dělají.
Andrej
Nejlepší online obchod s knihami
Jarmila
Mám dobré zkušenosti s obchodem,vždy jsem spokojená,doporučuji všem čtenářům
Emilie Klimešová
Koupila jsem si dvě kuchařky a ještě si chci koupit první a druhý díl gastro kuchařky od Heřmana jsem s nimi velmi spokojená i jsem z ní vařila děkuji
Alena Kolečářová
Ráda v obchodě nakupuji.Hodně zboží za nízké ceny
Libuše
Ráda nakupují v Megaknihy. Zboží odpovídá nabídce, ceny jsou příznivé a dodání je rychlé. Jsem velmi spokojená a doporučuji.
Šárka Dědečková
Ověřený příspěvek
Často zde nakupují, obchod doporučuji
Ivana Helešicová
Ověřený příspěvek
Super obchod, vždy když potřebujeme knížku do školy vždy se obracíme na megaknihy,. Dostupnost, rychlost. Doporučuji
Matyáš
Nejlepší online obchod s knihami
Kristýna Švarcová
Ověřený příspěvek
Našli jsme vše, co jsme hledali
Marcela
Ověřený příspěvek
Na Megaknihách nakupuji velmi ráda. Najdu tady všechno, navíc za velmi příznivou cenu. Zákaznická podpora funguje na 100%.
Marie
Ověřený příspěvek
Velice ráda u Vás nakupují,co není k sehnání, seženete.Super
Jana
Jsem s obchodem velice spokojená
Petra
Ověřený příspěvek
Ráda nakupují u vaší společnosti,rychlost,spolehlivost a vše co jsem objednala vždy v pořádku dorazilo.Knihy i hračky se vnoučkovi moc líbí.
Dana
Jsem velice spokojená
Mira.S
Ověřený příspěvek
Megaknihy mne překvapily především osobním přístupem a vstřícností k zákazníkovi. Vyhověli mi s žádostí o přidání ještě jednoho titulu, i těsně před odesláním. Vše za jedno poštovné i balné, i když už asi museli balík hledat v expedici a rozbalit. Další příjemné překvapení bylo to, že kromě knih tu mají i jiné (levnější než jinde) zboží.
Ivana
Kvalitní zboží, podle mých představ
Josef Kavka
Ověřený příspěvek
Spolupráce na jedničku, jsem vždy spokojen.
Martina Juchelková Plachá
Nakupují zde často, rychlé dodání, velký výběr
Petra Daničová
Ověřený příspěvek
S nákupem jsem byla naprosto spokojená. Zboží bylo odesláno okamžitě. Kvalita, cena, komunikace - vše na jedničku. Doporučuji a určitě si zde ráda a bez obav zase nakoupím
Markéta
Jako vždy, velká spokojenost.
Regina Rejžková
S nákupem jsem spokojená, vše v pořádku, rychlé doručení
Eva Kaprová
Ověřený příspěvek
Nakupuji zde opakovaně, skvělá komunikace, web i ceny, velký sortiment i v hračkách
Eva
S obchodem to je můj už opakovaný nákup. Vše proběhlo naprosto bez problémů a v pořádku, odeslání objednávky bylo téměř obratem.
Pokud jde o přípravek Roundup 1l, jeví se mi jako nejúčinější na ničení plevelu. 1l je dostatečně velký, vydrží dlouho a v tomto obchodě ho mají cenově nejvýhodnější, takže za mne vše super.
Pavla Nováková
Ověřený příspěvek
Ráda zde nakupuji, Spolehlivost a rychlé dodání.
Doporučuji.
Claudia
Ověřený příspěvek
Výborná komunikace a rychlost dodání.Vynikajíci zboží,jak hračky,tak jiný sortiment.Jsem spokojená.
Erika Herclikova
Ověřený příspěvek
Rychlé dodání , skvělá komunikace.Doporučuji
Oščatová Vlasta
Vše v nejlepším pořádku,rychlé doručení,nížké poštovné.
Karel Šabacký
Ověřený příspěvek
Skvělý obchod-doporučuji
Irena Frolíková
Ověřený příspěvek
S nákupem jsem velmi spokojená, rychlé dodání, perfektně zabalené zboží, spolehlivý obchod. Doporučuji!
Ilona Švecová
Velice rychle dodání. Kvalita a rozumná cena
Pavlína Skoumalová
S obchodem jsem nadmíru spokojená a všem vřele doporučuji.
Veronika
Ověřený příspěvek
Nakupovala jsem u vás poněkolikáté a opět objednávka vyřízena bez problému. Naprostá spokojenost
Karla
Ověřený příspěvek
Já jsem s vaším obchodem a doposud objednaným zbožím naprosto spokojená. Jak s cenou, komunikací, tak s dodáním.
Martina
Ověřený příspěvek
Moc děkuji, obchod je super v jednání i v doručení , zboží vždy kvalitní a doručeno včas.
Ludmila Sedláková
Celková spokojenost.Děkuji.
Milena Špačková
Ověřený příspěvek
Obchod jsem navštívila už 2x na doporučení svého spolehlivého známého. Budu v něm nakupovat nadále. Obchod je do nejmenšího detailu seriózní a kvalitní. Nejen zpracování stránek, které odpovídá všem požadavkům na e-shopy, ale i komunikace obchodu. Profesionální, vstřícná a můžu říct, že i nadstandartní. Obchod doporučuju, jak jen můžu.
Zdeněk
Velice Vám děkuji. Jsem spokojen.
Hana
Objednávala jsem již dvakrát a všechno v naprostém pořádku
Zaplať pánbůh za tuhle knihu. Ukázala mi jaké to je být vysoce citlivou ženou. Navedla mě zpátky blíže k mé intuici, kterou jsem se snažila pohřbít spolu se svou citlivostí. Byla mi rádcem i při ochranných strategiích.
Lidem, co nejsou příliš nakloněni nadpřirozenu a ezoterismu, moc knihu nedoporučuji a doporučuji se podívat po jiném titulu pro citlivé. Autorka knihy pracuje hodně s teorií, že citliví lidé jsou duchovními bytostmi.
Na můj náročnější čtenářský vkus kniha obsahuje dost banalit a v enormním množství je dokola ohýbáno sousloví "vysoce citlivý lidé", přestože je jim přece kniha adresována už samotný názvem.
Přečetla jsem jen pár vybraných kapitol. Jako sama citlivý člověk, můžu říct, že většinu věcí jsem schopná vydedukovat, jde jen o to se na ně zaměřit, naslouchat sobě a ostatním a taky na sebe ani na ostatní neklást nerozumné nároky.
Řekla bych, že některé rady uvedené v knize se vztahují k vedení zdravého životního stylu obecně, netýkají se pouze citlivějších lidí.
Dodala bych, že v téhle knize, která je i v kategorii psychologie, mělo být také upozorněno na to, že není dobré se jako citlivý člověk příliš mnoho času jen "patlat" ve vlastním sebeprožívání, protože to mívá dost negativních důsledků.
Velice citlivá osoba si může určitými technikami hodně pomoci...