Recenze Tajemství mentálního tréninku - Jak zvládnout strach, otočit prohraný zápas a proměnit slabiny v přednosti

Tajemství mentálního tréninku - Jak zvládnout strach, otočit prohraný zápas a proměnit slabiny v přednosti

Tajemství mentálního tréninku - Jak zvládnout strach, otočit prohraný zápas a proměnit slabiny v přednosti

191 Kč
Zobrazit knihu
Naučte se díky knize ovládnout svou nervozitu, strach či hněv, zlepšete svou koncentraci, psychiku a výkonnost, naučte se brát neúspěchy a překážky, které nevyhnutelně přicházejí, jako příležitost k nastolení trvalých pozitivních změn, zbavte se negativní kritiky, kterou máte ve své hlavě. Neboť... číst celé 

Recenze

4
Ověřené recenze jsou tak výslovně označené, ostatní jsou neověřené.
Avatar uživatele
Mozek je opravdu záhadná věc. Každý ho máme, i když ho někteří evidentně nepoužívají, ovšem skoro nikdo se v něm nevyzná. Nejspíš ani sami neurochirurgové. Proč reagujeme tak jak reaugujeme? To je otázka. V téhle knize jsou nějaké typy jak ovládnout strach a myslím, že alespoň část z nich funguje skvělé. Ale tahle kniha není odpověď na všechno. Možná trochu ulehčí život, ale všechny záhady neodhalí.
28/07/2018
Avatar uživatele
Kniha je čtivá a jsou v ní zajímavé návody. Je to taková jednohubka na jeden až dva večery.
18/02/2020
Avatar uživatele
Vidíme to ve vrcholovém sportu dennodenně. Sportovec nastoupí ke svému "životnímu" zápasu a jako by to byl někdo jiný. Mentální nastavení a jeho vliv na náš výkon je ohromně podstatnou složkou sportu, stres a tlak jsou součástí každé vyšší soutěže. Kniha je stručná, ale drží se tématu. Pokud jste sportovec a řešíte zvládání tlaku, posunutí svých výkonů nebo jen uvolněnější zážitek ze závodu, kniha nabízí jak řadu teorie, tak i praktické návody.
24/08/2022
Avatar uživatele
Kniha mne plně uspokojila v tom, co jsem od ní očekával. Děkuji.
28/10/2021