Mozek je opravdu záhadná věc. Každý ho máme, i když ho někteří evidentně nepoužívají, ovšem skoro nikdo se v něm nevyzná. Nejspíš ani sami neurochirurgové. Proč reagujeme tak jak reaugujeme? To je otázka. V téhle knize jsou nějaké typy jak ovládnout strach a myslím, že alespoň část z nich funguje skvělé. Ale tahle kniha není odpověď na všechno. Možná trochu ulehčí život, ale všechny záh... číst celéady neodhalí.
Vidíme to ve vrcholovém sportu dennodenně. Sportovec nastoupí ke svému "životnímu" zápasu a jako by to byl někdo jiný. Mentální nastavení a jeho vliv na náš výkon je ohromně podstatnou složkou sportu, stres a tlak jsou součástí každé vyšší soutěže. Kniha je stručná, ale drží se tématu. Pokud jste sportovec a řešíte zvládání tlaku, posunutí svých výkonů nebo jen uvolněnější zážitek ze zá... číst celévodu, kniha nabízí jak řadu teorie, tak i praktické návody.