Ukotvení
E-knihaPopis produktu
Objevte cestu k vnitřní rovnováze a klidu
Máte pocit, že vás stres každodenního života zahlcuje? Naučte se, jak efektivně obnovit svou sílu a pohodu díky revoluční polyvagální teorii.
Kniha Ukotvení od Deb Dany přináší unikátní pohled na fungování vašeho nervového systému a představuje praktické metody, jak jej lépe vnímat a ovládat. Díky tomu si můžete zlepšit svou schopnost zvládat i ty nejnáročnější životní situace a cítit se stabilnější a bezpečněji.
Deb Dana nabízí čtenářům snadno pochopitelné techniky, které pomáhají rozvíjet přátelský vztah k vašemu autonomnímu nervovému systému a využít jeho přirozených schopností k uzdravení a lepší kvalitě života. Kniha vychází z ověřených vědeckých poznatků a zároveň je psaná srdcem člověka, který chápe, jak složitý může být vztah mezi myslí a tělem.
„Deb Dana nás vede prostřednictvím jednoduchých cvičení k porozumění našemu autonomnímu nervovému systému, k vytvoření přátelského vztahu vůči němu a k využití jeho léčivých schopností pro naše spojení se sebou samými i s naší sociální sférou.“
Gabor Maté, MD, autor knihy V říši hladových duchů
Proč si zvolit právě tuto knihu?
- Pomáhá lépe zvládat stres a obnovit nervovou rovnováhu.
- Nabízí praktické techniky
Nakupte společně
- Mohlo by Vás také zaujmout
- Další knihy autora
- Další zboží nakladatele
- Naposledy prohlédnuté
Sběratelské záložky
Podobní autoři
Příběhy z Megaknih
České osobnosti na návštěvě v Megaknihách!
Návrh štítků k produktu
Navrhněte maximálně 5 klíčových slov (štítků) k tomuto produktu.
Za každý přidaný štítek musíte poté 5x ohodnotit štítky ostatních.
Nezapomeňte navrhnuté štítky uložit stisknutím tlačítka „Uložit přidané štítky“.
K této knize jste navrhli štítky:
Proč nakupovat u nás?
-
Největší skladové zásoby sortiment všeho druhu
-
Levná doprava doslova za pár kaček
-
Spokojení zákazníci známka kvality
-
Vyzvednutí kdekoliv místo vybíráte vy
-
Skvělá zákaznická podpora neváhejte zavolat
Hodnocení od zákazníků Heureka.cz
za posledních 90 dní
s obchodem