Objevte, jak hudba může skutečně léčit a zlepšit kvalitu vašeho života! Tato kniha vám otevře dveře do světa muzikoterapie, kde hudba není jen zábavou, ale nástrojem pro duševní i tělesnou pohodu.

Hudba léčí - cesta k harmonii těla i mysli

Tato publikace je skvělým průvodcem do základů muzikoterapie a ukazuje, jak lze hudbu účinně využít v každodenním životě. Najdete v ní nejen informace o vlivu hudby na člověka a samotném oboru muzikoterapie, ale hlavně praktické návody. Obsahuje 20 účinných cvičení, která pomáhají trénovat paměť, zlepšovat pozornost, podporovat pohybovou kultivaci, naučit se hlubšímu dýchání prostřednictvím zpěvu, hraní na hudební nástroje a relaxaci.

Veškerá cvičení vycházejí z více než dvacetileté zkušenosti autorky a jsou doplněna originálními, vtipnými ilustracemi. Každý krok je detailně popsán a u některých cvičení najdete dokonce výběr vhodné hudby různých žánrů nebo návrhy na vyzkoušení konkrétních hudebních nástrojů.

Navíc je k této knize připojena unikátní píseň „Muzikoterapie“, společné dílo hudebníka Michala Hrůzy a muzikoterapeutky Markéty Gerlichové, kterou si můžete díky přiloženému kódu pustit online. Součástí knihy je také rozhovor, který reflektuje přímý dopad muzikoterapie na Michala Hrůzu.

Proč právě tato kniha?

• Praktický a srozumitelný průvodce muzikoterapií vhodný pro každého, kdo chce hudbu aktivně využívat v životě
• 20 originálních cvičení zaměřených na paměť, pozornost, dýchání i relaxaci
• Více než 20 let zkušeností autorky v oboru muzikoterapie
• Unikátní online píseň navazující na téma knihy
• Inspirativní ilustrace, které dělají čtení zábavné a přehledné

Hlavní vlastnosti produktu:

• Obsahuje teoretické základy muzikoterapie i praktické návody
• Praktická cvičení jsou rozčleněna do přehledných kroků
• Návody pro využití různých hudebních žánrů a nástrojů
• Kombinace textu a doprovodných ilustrací pro lepší pochopení
• Přístup k online písni vytváří komplexní zážitek z muzikoterapie