Objevte cestu k láskyplnému a bezpečnému vztahu po toxické zkušenosti

Velký vztahový restart je praktickou i inspirativní příručkou pro každého, kdo chce překonat následky toxických vztahů a otevřít se nové životní pohodě. Tato kniha nabízí naději a konkrétní rady, jak znovu najít zdravý a laskavý vztah.

Zpěvačka, herečka a koučka Jana Fabiánová ve spolupráci s terapeutkou Renatou Ježkovou přinášejí unikátní vhledy ze dvou různých úhlů pohledu: osobního i odborného. Jana sdílí svou vlastní cestu z toxického prostředí, zatímco Renata nabízí hluboké odborné komentáře a přístupy z psychosomatiky a rodinné terapie.

Kniha poutavě zpracovává nejčastější výzvy, které člověk potká při snaze opustit škodlivý vztah a najít nový, bezpečný prostor pro lásku. Naučíte se, jak rozpoznat toxické vzorce, jaké chyby se vyvarovat a na co se při navazování nových vztahů zaměřit, abyste mohli skutečně zažít životní pohodu a harmonií.

Proč si tuto knihu zamilujete:

• Inspiruje a podporuje všechny, kteří chtějí změnu a novou šanci na lásku.
• Kombinuje osobní zkušenost a odborný pohled, což dodává textu hloubku i praktičnost.
• Pomáhá lépe pochopit toxické vztahy a učí, jak z nich vystoupit.
• Poskytuje taktický návod k hledání a budování zdravých vztahů.
• Nabízí čtivý a často i humorný přístup, který ulehčí náročná témata.

Hlavní vlastnosti knihy:

• Autor: Jana Fabiánová (zkušenostní pohled) a Renata Ježková (odborný terapeutický komentář)
• Téma: překonání toxických vztahů, osobní rozvoj, psychosomatika, rodinná terapie
• Formát: čtivý text vhodný pro každého, kdo hledá pomoc a inspiraci
• Obsahuje praktické rady i hluboká zamyšlení
• Zaměřuje se na emoční a psychické zdraví ve vztazích