Recenze knihy Nakrmte svůj mozek - McCabe, Delia

Zákaznická podpora

222 703 143

Po-Pá 8:00-17:00

Zboží celkem 0 Kč

Nakrmte svůj mozek

McCabe, Delia

167 Kč

Tato kniha představuje nejlepší návod, jak dostat svůj mozek do prvotřídní formy a udržet ho zdravý pomocí stravy. Myslete na svůj mozek – poskytněte mu správnou výživu S přihlédnutím ke stárnutí populace a narůstajícím případům demence a s vědomím znepokojivě přibývajících případů... číst celé

Nakladatel: ANAG, spol. s r.o.
Kód:
Rok vydání: 2018
Jazyk: Čeština
Vazba: Taschenbuch ohne Schutzumschlag
Počet stran: 300
Šířka balení: 20 cm
Výška balení: 24 cm
Hloubka balení: 2 cm
Váha balení: 766 g

Recenze

Ověřené recenze jsou tak výslovně označené, ostatní jsou neověřené.

Recenze od AXYMO

Tato publikace je velmi zajímavá, není to klasická kuchařka, je to spíše populárně-naurčná publikace. Obsahuje základní vymezení, jak náš mozek funguje, zajímavé fakta, například, jak je důležitá barevná rozmanitost pokrmu. Super je v knize takový "instantnín návod", jak v sedmi krocích zlepšit své zdraví a konečně správně nakrmit svůj mozek. Kniha obsahuje základní přehled receptů a vysvětlení, jak je jednotlivá potravina pro správné fungování našeho mozku důležitá.

7/11/2020

Recenze od Tony

Všichni stárneme a mozek není žádnou výjimkou. Je potřeba se nad tím zamyslet a začít s tím něco dělat, jinak nám v budoucnu hrozí demence. Předejít tomuto stavu můžete tím, že budete konzumovat určitý druh potravin, které mu dají sílu a bude zase ve formě. Kniha nabízí sedm speciálních programů, jak takového stavu dosáhnout a úplně nezblbnout. Jídelníček je to pestrý a zajímavý a já věřím, že Vám bude moc chutnat.

28/06/2019

Recenze od Šlaufek

Víte o tom, že Váš mozek potřebuje jistý druh stravy, aby řádně fungoval ? Ale jaké jsou to potraviny ? Kniha je rozdělena na dvě části a každá z nich je zajímavá. V té první se dozvíte, jak vlastně funguje Váš mozek a co na něj působí. V druhé části knihy autorka nabízí recepty, které budou mít na Váš mozek pozitivní vliv. Pomůže předcházet předčasnému stárnutí mozku a velice nepříjemným depresím.

5/11/2018

Recenze od Kikina182

Člověk by bez mozku nemohl žít a tak je třeba, aby každý o ten svůj pečoval co nejlépe, jak to jde. Samozřejmě, že velkou částí je vzdělávání nebo něco co podporuje kognitivní funkce třeba různé hlavolamy, křížovky či sudoku. Ale mozek se dá podporovat i jinak a to především dobrým jídlem. Co je dobré pro mozek lze najít právě v této knize - Nakrmte svůj mozek. Rozhodně se jedná o užitečnou knihu. Doporučuji.

28/01/2019