Objevte tajemství zdravé výživy vašich nejmenších a zajistěte svému dítěti nejlepší start do života s knihou Zdravá výživa malých dětí.

Tato kniha je ideálním průvodcem pro rodiče, kteří chtějí svým dětem dopřát vyváženou a zdravou stravu od narození až do nástupu do základní školy. Postupuje systematicky podle věkových etap a poskytuje praktické rady ohledně výživy těhotné matky, kojení, stravování starších kojenců, batolat a dětí předškolního věku. Každá kapitola je opatřena konkrétními tipy a nabízí asi deset chutných receptů, celkem více než 200, které jsou navrženy tak, aby výživa byla nejen zdravá, ale i pestrá a lákavá pro malé strávníky.

Kniha zároveň přináší rady, jak esteticky upravit pokrmy pro domácí oslavy, využít výhody zdravých potravin a zároveň ušetřit rodinný rozpočet. Díky těmto praktickým doporučením bude stravování vašeho dítěte radostí nejen pro něj, ale i pro celou rodinu.

Výhody knihy Zdravá výživa malých dětí:

• Komplexní průvodce od těhotenství po předškolní věk.
• Více než 200 receptů na zdravá a chutná jídla přizpůsobená věku dítěte.
• Praktické tipy na estetickou úpravu pokrmů a domácí oslavy.
• Rady pro úsporné a zdravé vaření vhodné pro celou rodinu.
• Zaměřeno na zdraví a správný vývoj dítěte díky správné výživě.

Obsah a funkce knihy:

• Podrobné informace o výživě během těhotenství a kojení.
• Stravovací doporučení pro různé věkové etapy od kojence až po předškoláka.
• Recepty z kvalitních a zdravých surovin s důrazem na pestrost jídelníčku.
• Tipy, jak motivovat děti k zdravému stravování pomocí estetické úpravy jídel.
• Praktické rady, jak šetřit při přípravě jídel pro celou rodinu, aniž by utrpěla kvalita stravy.