Recenze knihy Jen 100 kilokalorií - Gina Steer

Zákaznická podpora

222 703 143

Po-Pá 8:00-17:00

Zboží celkem 0 Kč

Jen 100 kilokalorií

Gina Steer

108 Kč

Chcete zhubnout nebo si udržet štíhlou linii? Kuchařka plná lákavých barevných fotografií pomůže připravit chuťově vynikající a energeticky přiměřené pokrmy - jedna porce každého z jídel nám dodá méně než 100 kilokalorií (418,6 kJ). Údaje o kilokaloriích jsou u každého receptu, a tak si snadno... číst celé

Nakladatel: SLOVART, s.r.o. NAKLADATELSTVí
Kód:
Rok vydání: 2011
Jazyk: Čeština
Vazba: Spirálová kroužková
Počet stran: 174
Šířka balení: 19.5 cm
Výška balení: 22 cm
Hloubka balení: 2 cm
Váha balení: 597 g

Recenze

Ověřené recenze jsou tak výslovně označené, ostatní jsou neověřené.

Recenze od Meg

Tuhle knihu či kuchařku bych brala spíše jako inspiraci, ale rozhodně ne jako něco, čím by jste se měli řídit celý čas kdy se snažíte zhubnout. Protože pokud by někdo jedl jen podle této kuchařky, tak bude přijímat opravdu hodně nízký počet kalorií, z čehož by následovali spíše zdravotní problémy než hubnutí. Ale jako inspirace je to dobré, zvlášť když si chce člověk udělat přehled o tom, které potraviny jsou nízkokalorické. Najdete tu tipy jak na snídaně, tak obědy, večeře nebo i něco sladkého či nápoje.

1/08/2019

Recenze od Tony

Chcete si udržet štíhlou linii a nevíte jak na to ? Cvičení nepomáhá ? Základem všeho bývá zdravé stravování. Tato kuchařka Vám směle poradí a dokonce si díky ní sestavíte jídelniček přesně podle Vašeho gusta. Jedná se hlavně o stravu, která má minimum kalorií a přesto Vás dokáže spolehlivě zasytit. Prim hraje zelenina, ryby a další pokrutiny. Perfektní kombinace zajistí, že už se nebudete stydět podívat se na sebe do zrcadla.

26/07/2018