Košík
zboží
(prázdné)
Kontakt
Účet
MEGA VÝHODNÉ
Zatímco jóga, prováděná na Západě, je původně převážně jangová čili svalová, pro vyrovnaný přístup k tělesnému a duševnímu zdraví je nesmírně důležitý i méně známý jinový aspekt jógy. Hlavní rozdíl mezi jinovou a jangovou jógovou praxí je v tom, že jinové pozice je třeba provádět s uvolněnými...
číst celé
Zatímco jóga, prováděná na Západě, je původně převážně jangová čili svalová, pro vyrovnaný přístup k tělesnému a duševnímu zdraví je nesmírně důležitý i méně známý jinový aspekt jógy. Hlavní rozdíl mezi jinovou a jangovou jógovou praxí je v tom, že jinové pozice je třeba provádět s uvolněnými svaly a udržovat je po delší dobu. Jin jóga Paula Grilleyho popisuje, jak pozice provádět jinových způsobem. Jak Grilley uvádí, jin jóga je určena především k ovlivnění tkání podle moderní teorie meidiánů, tvrdící, že meridiány jsou vlastně proudy probíhající pojivovou tělesnou tkání.
schovat popis
- Nakladatel: Fontána
- Kód:
- Rok vydání: 2018
- Jazyk: Čeština
- Vazba: Taschenbuch
- Počet stran: 176
- Šířka balení: 15.2 cm
- Výška balení: 21.2 cm
- Hloubka balení: 2 cm
- Váha balení: 461 g
Recenze
Pokud se ale zajímáte opravdu o hluboké zdraví vašeho těla, pak je tahle knížka a hlavně rady,postupy a filozofie v ní uvedena, tím pravým pro vás. Skvělé, ještě jsem nedočetla, ale jsem z ní moc nadšená už tak.