Recenze Jóga

Jóga
Kniha je určena těm, kteří se chtějí s jógou seznámit, i těm, kteří již s jógou nějaké zkušenosti mají. Kniha popisuje podrobně provedení jednotlivých ásan, je doplněna velkým množstvím fotografií a nákresů. Publikace je odborně lektorována. číst celé 

Recenze

2
Ověřené recenze jsou tak výslovně označené, ostatní jsou neověřené.
Avatar uživatele
Recenze od Creeping Death
Praktikovat jógu v životě je velice dobrá věc. Nabízí Vám hodně benefitů a mezi ně patří odbourávání stresu a celkové zpevnění těla. Dokonce při ní můžete i meditovat, možností je nespočet. A je dostupná pro každého. To je poměrně velká výhoda. V publikaci naleznete filozofii tohoto umění a také základní cviky, které se naučíte velmi snadno. Pro lepší pochopení doporučuji navštěvovat kurzy, můžete tím jenom získat.
31/08/2017
Avatar uživatele
Recenze od Blondska
Naprosto skvělá knížka vyhovuje mi je super potřebovala jsem takový pohyb jako mám díky této knihy dokázala mě uklidni se jsem velmi ocenila protože jsem velmi hyperaktivní člověk jsou tam opravdu skvělé tipy na cvičení různé polohy pro jógu a je to naprosto super knihu vám jednoznačně jenom doporučuji opravdu je perfektní a fakt stolní užijete a zacvičí to tam je to perfektní fakt prcka určitě si to kupte
2/06/2021