Košík
zboží
(prázdné)
Kontakt
Účet
Jóga pro začátečníky
Nakupte teď a získejte slevu 10 Kč na další nákup!
255
Kč
Produkt momentálně není dostupný.
Podívejte se na dostupné alternativy.
Jóga pro začátečníky
Produkt momentálně není dostupný.
255
Kč
Popis produktu
Objevte jógu a začněte svou cestu k většímu klidu a pohodě!
Jóga pro začátečníky je praktická kniha pro všechny, kdo chtějí vstoupit do světa jógy srozumitelně a postupně. Pomůže vám seznámit se se základy jógy bez zbytečného stresu - ať už jste úplný nováček, nebo si chcete dopřát jemné protažení a zklidnění.
Pravidelné cvičení jógy může přispět ke zlepšení flexibility, posílení svalů, lepšímu vnímání držení těla a k celkovému uvolnění. Tato kniha je sestavená tak, aby vás krok za krokem provedla základními pozicemi a technikami, které jsou obvykle vhodné pro začátečníky, a pomohla vám vytvořit si vlastní rutinu.
Díky systematickému přístupu a srozumitelnému vedení si postupně vybudujete pevný základ, na kterém můžete dále stavět. Jóga vám může pomoci lépe vnímat své tělo, uvolnit napětí a hledat vnitřní rovnováhu. Vyzkoušejte pohodlný způsob, jak začít pracovat na těle i mysli s touto šikovnou příručkou pro začátečníky.
Výhody produktu:
- Jednoduchý a srozumitelný průvodce pro všechny, kteří s jógou teprve začínají
- Inspirace pro rozvoj flexibility, síly a rovnováhy v rámci pravidelného cvičení
- Důraz na bezpečné provedení základních pozic a tipy, jak cvičit s respektem k vlastním možnostem
- Podpora uvolnění díky zaměření na dýchání a relaxaci
- Možnost cvičit kdykoliv a kdekoliv podle vlastního tempa
Obecné vlastnosti produktu:
- Obsahuje základní cviky a pozice vhodné pro začátečníky
- Návody a tipy pro dýchání při cvičení
- Podporuje pravidelnost a systematické cvičení
- Může pomoci budovat jistotu při cvičení
- Vhodné pro široké spektrum dospělých a úrovní fyzické kondice (vždy dle individuálních možností)
Nákupem získáte tento krásný dárek
1.
DÁREK ZDARMASběratelská záložka
-
Sběratelská záložka je součástí série.
-
Pro dlouhou životnost je záložka potažená lesklou laminací, která zabraňuje poškození.
-
Dárek získáte ke každé objednávce.
- Mohlo by Vás také zaujmout
- Další knihy autora
- Další zboží nakladatele
- Naposledy prohlédnuté
Sběratelské záložky
Podobní autoři
České osobnosti na návštěvě v Megaknihách!
Pravidelně k nám do Megaknih chodí známe české osobnosti a povídáme se s nimi o knihách. Pozvání k nám do Knižního zákulisí přijali zajímavé české osobnosti, například Jirka Mádl, Roman Vaněk, Veronika Žilková, Bořek Slezáček, Josef Maršálek, Martina Preissová a mnoho dalších!
Štítky knihy
Návrh štítků k produktu
Navrhněte maximálně 5 klíčových slov (štítků) k tomuto produktu.
Za každý přidaný štítek musíte poté 5x ohodnotit štítky ostatních.
Nezapomeňte navrhnuté štítky uložit stisknutím tlačítka „Uložit přidané štítky“.
K této knize jste navrhli štítky:
Hodnocení štítků
V tuto chvíli není co ohodnotit.
Klikněte na štítek, který se více hodí k produktu.
![]()
Nyní následuje 5x hodnocení štítků ostatních.
Proč nakupovat u nás?
-
Největší skladové zásoby sortiment všeho druhu -
Levná doprava doslova za pár kaček -
Spokojení zákazníci známka kvality -
Vyzvednutí kdekoliv místo vybíráte vy -
Skvělá zákaznická podpora neváhejte zavolat
Věra Schenková
spokojený zákazník
S nákupem jsem spokojená. Dodání brzy a v pořádku.
Jan
spokojený zákazník
Jsem spokojen jak s rychlostí,tak i s profesionalitou služeb .
Jana Šnajdrová
spokojený zákazník
Spousta zajímavých a praktických věcí vhodné jako dárek
PAVEL Š.
spokojený zákazník
Díky za rychlý, levný, profi obchod a rozumnou cenu zaslání. Jsem spokojený. P.
Chcete se dozvědět, co o nás napsali v knize návštěv další zákazníci?
Hodnocení od zákazníků Heureka.cz
911 pozitivních recenzí
za posledních 90 dní
za posledních 90 dní
4.3
celková spokojenost
s obchodem
celková spokojenosts obchodem
"Výhodná a rychlá služba."
"Rychlé dodání, skvělá komunikace."
"Vždy dobrá komunikace, doručení včas. Určitě obchod doporučuji"
"Rychlá komunikace a doprava zasilkovnou"
Hodnocení
Ověřené recenze jsou tak výslovně označené, ostatní jsou neověřené.
Nejsou zde žádné recenze. Buďte první a napište svoji!
