Objevte radost ze života podle francouzského stylu!

Francouzky umí žít vám odhalí tajemství, jak si užívat život bez výčitek, s mírou a radostí, a přitom zůstat štíhlá a plná energie. Inspirujte se osvědčenými tipy, které vás provedou celým rokem a pomohou vám nalézt harmonii mezi požitkem a zdravím.

Tato kniha není jen o recepturách nebo dietě - je to kompletní průvodce životním stylem, který vás naučí, jak si dopřávat skvělé jídlo a pití, pečovat o svůj vzhled, užívat si módu i společenský život, a to vše s lehkostí a elegancí typickou pro francouzské ženy. Mireille Guiliano vás provede svými zkušenostmi od dětství v Alsasku-Lotrinsku přes léta v severní Americe až po každodenní život v Paříži a New Yorku.

Kniha obsahuje více než 100 receptů, praktické rady týkající se péče o pleť, výběru vína nebo aranžování květin, a také cenný roční kalendář s nápady na nákupy, cvičení a triky, jak bez námahy vypadat skvěle. Ať už chcete najít potěšení v malých dobrotách, nebo hledáte inspiraci na rychlé a stylové řešení pro náročné dny, tato kniha vám nabídne přesně to, co potřebujete.

Proč si tuto knihu zamilujete:

• Jedinečný přístup k životu, který spojuje radost a zdraví.
• Přes 100 lahodných receptů přizpůsobených čtyřem ročním obdobím.
• Tipy na péči o vzhled, módní rady a nápady na společenské aktivity.
• Praktický plánovací kalendář pro každý den v roce.
• Inspirace z francouzské kultury a životních zkušeností autorky.

Co od knihy můžete očekávat:

• Podrobný průvodce sladěním jídelníčku a životního stylu s ročními obdobími.
• Rady jak si vychutnat kvalitní víno, čokoládu a další potěšení bez obav z váhy.
• Praktické tipy na cvičení, péči o pleť a správný výběr šatníku.
• Příběhy a historky, které knihu činí nejen poučnou, ale i zábavnou.
• Motivaci k vytvoření pohody a harmonie těla a duše každý den.