Recenze Jez, abys žil

Jez, abys žil

Jez, abys žil

316 Kč
Zobrazit knihu
Kniha Jez, abys žil – kuchařka pomohla milionům lidí zbavit se přebytečných kil a prodloužit vlastní život, díky ní jsou správná výživa a skvělý pocit dosažitelnější než kdykoliv předtím. Světoznámý lékař a autor bestsellerů Joel Fuhrman, M. D., ukazuje, jak si můžete vy, vaši přátelé a členové... číst celé 

Recenze

1
Ověřené recenze jsou tak výslovně označené, ostatní jsou neověřené.
Avatar uživatele
J. Fuhrman - Jez, abys žil: je výborná kniha pro všechny, co se trápí cukrovkou nebo problémy se srdcem. Sama mám cukrovku II. typu, kterou prostě mít nechci a to možné je. Změna stravovacích návyků v této knize popsaná je obrovským přínosem pro lidi, které cukrovka trápí. Není lehké zpočátku knize a receptům porozumět, také jsem jí četla asi třikrát, ale pak jsem se do změny stravy pustila a hle, ono to opravdu jde. Prvních 14 dní je základ, který není lehký, ale postupem času jsem si našla své recepty, dnes si i další své, na české poměry schůdnější, vytvářím sama a po 4 měsících mi diabetoložka snížila dávky léků na jeden prášek jednou za dva dny. Já jsem se naštěstí na inzulin nepropracovala, takže moje cesta byla o poznání snažší. Kdo opravdu chce přeprat svoji cukrovku a myslí to vážně, je tato kniha společně s knihou Skoncujte s cukrovkou to nejlepší, co si může koupit a co pro sebe udělat.
Na knihu jsem chvíli čekala, ale když byla ke koupi, dorazila do 3 pracovních dní. Naprostá spokojenost.
17/03/2025