Košík
zboží
(prázdné)
Kontakt
Účet
Jak překonat panické ataky
E-kniha
Ihned ke stažení
Celou objednávku Vám odešleme v jednom balíku za 1 poštovné!
254
Kč
Digitální produkt, nejedná se o tištěnou knihu.
Opravdu máme skvělé ceny a kromě toho dopravné a balné od 49 Kč. Neváhejte nakoupit!
Dostupné formáty:
Elektronická kniha, určená ke čtení v mobilu, čtečce e-knih, počítači, tabletu apod. Nejedná se o tištěnou knihu.
Vypořádejte se s panickými atakami efektivně a srozumitelněPanické ataky mohou výrazně ovlivnit kvalitu života, ale nemusíte jim nechat volnou ruku. Tento praktický průvodce vám ukáže, jak porozumět těmto nečekaným záchvatům a nabídne konkrétní techniky, jak s nimi bojovat.Náhlé a mimořádně...
číst celé
Popis produktu
Vypořádejte se s panickými atakami efektivně a srozumitelně
Panické ataky mohou výrazně ovlivnit kvalitu života, ale nemusíte jim nechat volnou ruku. Tento praktický průvodce vám ukáže, jak porozumět těmto nečekaným záchvatům a nabídne konkrétní techniky, jak s nimi bojovat.
Náhlé a mimořádně nepříjemné záchvaty strachu ovlivňují přibližně 4 % populace. Kniha Jak překonat panické ataky nabízí jasné, srozumitelné pokyny, které lze využít jako program svépomoci. Pomůže nejen těm, kteří s panickými atakami dlouhodobě bojují, ale také těm, kteří chtějí podpořit své blízké trpící tímto neurózním onemocněním.
Autor, renomovaný profesor klinické psychologie a zkušený psychoterapeut, představuje metody vyvinuté v rámci kognitivně-behaviorální terapie, které jsou novinkou s prokázanou účinností. Tyto postupy sám úspěšně aplikuje ve své klinické praxi již mnoho let, což zaručuje jejich spolehlivost a účinnost.
Proč si vybrat právě tuto knihu?
- Praktický návod pro okamžitou pomoc v krizových situacích
- Srozumitelný přístup vhodný i pro laiky bez psychologického vzdělání
- Návody jak podpořit blízké trpící panickými atakami
- Nové a ověřené metody z oblasti kognitivně-behaviorální terapie
- Autor s dlouholetou praxí v oboru klinické psychologie
Klíčové vlastnosti produktu
- Obsahuje komplexní vysvětlení příčin a průběhu panických atak
- Přináší konkrétní cvičení a techniky zvládání stresu a úzkosti
- Vhodné jako samostatný zdroj pro osobní podporu i doplněk k terapii
- Jasně strukturovaný a snadno pochopitelný text
- Aktualizované vydání s nejnovějšími poznatky v psychologii
- Mohlo by Vás také zaujmout
- Další knihy autora
- Další zboží nakladatele
- Naposledy prohlédnuté
Sběratelské záložky
Podobní autoři
Příběhy z Megaknih
10 nejoblíbenějších knih v angličtině
V dnešní době je literární svět v rozkvětu. Neustále vycházejí nové knížky a i když jsou z velké míry cizojazyčné,
5 zajímavostí o sérii Harry Potter
Miliony lidí zná celosvětový fenomén Harryho Pottera. V této nejprodávanější sérii všech dob se však skrývá celá řada
Tři nejprodávanější knihy v historii
Některé knihy v rozsáhlé literární historii nejenže obstály ve zkoušce časem, ale dosáhly i nebývalého úspěchu v
Mega BookTok Všechna videa
České osobnosti na návštěvě v Megaknihách!
Pravidelně k nám do Megaknih chodí známe české osobnosti a povídáme se s nimi o knihách. Pozvání k nám do Knižního zákulisí přijali zajímavé české osobnosti, například Jirka Mádl, Roman Vaněk, Veronika Žilková, Bořek Slezáček, Josef Maršálek, Martina Preissová a mnoho dalších!
Štítky produktu
Návrh štítků k produktu
Navrhněte maximálně 5 klíčových slov (štítků) k tomuto produktu.
Za každý přidaný štítek musíte poté 5x ohodnotit štítky ostatních.
Nezapomeňte navrhnuté štítky uložit stisknutím tlačítka „Uložit přidané štítky“.
K této knize jste navrhli štítky:
Hodnocení štítků
V tuto chvíli není co ohodnotit.
Klikněte na štítek, který se více hodí k produktu.
![]()
Nyní následuje 5x hodnocení štítků ostatních.
Proč nakupovat u nás?
-
Největší skladové zásoby sortiment všeho druhu -
Levná doprava doslova za pár kaček -
Spokojení zákazníci známka kvality -
Vyzvednutí kdekoliv místo vybíráte vy -
Skvělá zákaznická podpora neváhejte zavolat
Hodnocení od zákazníků Heureka.cz
7500 pozitivních recenzí
za posledních 90 dní
za posledních 90 dní
4.1
celková spokojenost
s obchodem
celková spokojenosts obchodem
"Krásné ceny, slušné jednání."
"Rychlé doručení zboží."
"Rychlé doručení,knihy mi udělaly radost , není co vytknout."
"vše dobré"
Hodnocení
Ověřené recenze jsou tak výslovně označené, ostatní jsou neověřené.
Nejsou zde žádné recenze. Buďte první a napište svoji!
Kniha návstěv
Ověřené příspěvky jsou tak označené, ostatní jsou neověřené.
Pavlína Skoumalová
S obchodem jsem nadmíru spokojená a všem vřele doporučuji.
Veronika
Ověřený příspěvek
Nakupovala jsem u vás poněkolikáté a opět objednávka vyřízena bez problému. Naprostá spokojenost
Karla
Ověřený příspěvek
Já jsem s vaším obchodem a doposud objednaným zbožím naprosto spokojená. Jak s cenou, komunikací, tak s dodáním.
Martina
Ověřený příspěvek
Moc děkuji, obchod je super v jednání i v doručení , zboží vždy kvalitní a doručeno včas.
Ludmila Sedláková
Celková spokojenost.Děkuji.
Milena Špačková
Ověřený příspěvek
Obchod jsem navštívila už 2x na doporučení svého spolehlivého známého. Budu v něm nakupovat nadále. Obchod je do nejmenšího detailu seriózní a kvalitní. Nejen zpracování stránek, které odpovídá všem požadavkům na e-shopy, ale i komunikace obchodu. Profesionální, vstřícná a můžu říct, že i nadstandartní. Obchod doporučuju, jak jen můžu.
Zdeněk
Velice Vám děkuji. Jsem spokojen.
Hana
Objednávala jsem již dvakrát a všechno v naprostém pořádku
Jiřina Bílková
Obchod je v cajku ,nakupuji tady opakovaně
Jaroslav
Ověřený příspěvek
Spokojenost jak s obchodem tak se zbožím, nakupuji zde častěji,vždy vše OK
Naposledy prohlédnuté
Velkoobchodní spolupráce
Pokud máte zajímavý sortiment, neváhejte nás oslovit. Nabízíme zajímavé odběry, rychlé platby a respektuplnou spolupráci.
velkoobchody@megaknihy.cz
