Recenze knihy Jak vyléčit depresi - Stephen S. Ilardi

Zákaznická podpora

222 703 143

Po-Pá 8:00-17:00

Zboží celkem 0 Kč

Jak vyléčit depresi

Stephen S. Ilardi

206 Kč

Přehledná a srozumitelná kniha amerického klinického psychologa a univerzitního profesora doktora Stephena S. Ilardiho představuje klinicky ověřený program léčby deprese založený na změně životního stylu, a nikoli na užívání antidepresiv. Účinnost programu, který sestává ze šesti kroků, dokládá... číst celé

Nakladatel: LEDA spol.s r.o.nakladatelství
Kód:
Rok vydání: 2016
Jazyk: Čeština
Vazba: Brožovaná bez přebalu lesklá
Počet stran: 304
Šířka balení: 14.8 cm
Výška balení: 21 cm
Hloubka balení: 24 mm
Váha balení: 382 g

Recenze

Ověřené recenze jsou tak výslovně označené, ostatní jsou neověřené.

Recenze od Mára

Naprosto výborná kniha. A pozor ať už máte depresi nebo ne, tato kniha bude přínosem. V knize se dozvíme jak depresi nejen léčit, ale zároveň jí předcházet a to jak jinak než přirozeným, zdravým životním stylem plným společnosti lidí, které máme rádi, pravidelným cvičením, kvalitním spánkem, vylepšením svých stravovacích zvyklostí a pod. Přínosné jsou nejen praktické tipy, ale též vědecky doložené skutečnosti. Skutečně kvalitní kniha, kterou vřele doporučuji.

22/08/2017

Recenze od Pan Karlíček

Deprese. Hodně lidí se otřese hrůzou, jenom když se toto slovo vysloví. Je to velice nepříjemná a nebezpečná choroba. Těžko se léčí a člověka může totálně pohltit do sebe. Kniha se Vám pokusí nabídnou jisté možnosti, jak se této nemoci bránit a samozřejmě ji vyléčit. Věnuje se také prevenci. To je asi nejlepší způsob léčení. Nedat jí šanci, aby u Vás mohla propuknout. Mohu jen doporučit, stojí za přečtení.

8/12/2017

Recenze od Laubka

Jednoduchý návod , jak ulevit duši. Šest jednoduchých kroků k lepšímu životu. Už jsme zapomněli, co je přirozené, a proto nám není dobře.

12/02/2025

Recenze od PeT

Tato kniha Jak vyléčit depresi je velice zajímavě zpracovaná, je dobře čtivá, poučná, a hlavně obsahuje skvělé postupy, myšlenky, informace, jak vyléčit depresi, nebo se aspoň o to pokoušet. Protože každý, kdo má depresi nebo má v okolí někoho, kdo depresí trpí, ví, jak je tato nemoc zákeřná, dlouhodobá a náročná. A tato kniha vám dává naději, že se dá deprese zvládnout a že se s ní dá něco dělat. Knihu doporučuji...

5/06/2021

Recenze od Pavla Peterková

Zatím jsem ještě knihu nečetla ale věřím že určitě se bude hezky číst jako ty ostatní 🙂

9/05/2021