Stephen S. Ilardi

Recenze knih autora


Obrázek knihy
Naprosto výborná kniha. A pozor ať už máte depresi nebo ne, tato kniha bude přínosem. V knize se dozvíme jak depresi nejen léčit, ale zároveň jí předcházet a to jak jinak než přirozeným, zdravým životním stylem plným společnosti lidí, které máme rádi, pravidelným cvičením, kvalitním spánkem, vylepšením svých stravovacích zvyklostí a pod. Přínosné jsou nejen praktické tipy, ale též vědec... číst celéky doložené skutečnosti. Skutečně kvalitní kniha, kterou vřele doporučuji.
22/08/2017
Obrázek knihy
Deprese. Hodně lidí se otřese hrůzou, jenom když se toto slovo vysloví. Je to velice nepříjemná a nebezpečná choroba. Těžko se léčí a člověka může totálně pohltit do sebe. Kniha se Vám pokusí nabídnou jisté možnosti, jak se této nemoci bránit a samozřejmě ji vyléčit. Věnuje se také prevenci. To je asi nejlepší způsob léčení. Nedat jí šanci, aby u Vás mohla propuknout. Mohu jen doporučit... číst celé, stojí za přečtení.
8/12/2017
Obrázek knihy
Jednoduchý návod , jak ulevit duši. Šest jednoduchých kroků k lepšímu životu. Už jsme zapomněli, co je přirozené, a proto nám není dobře.
12/02/2025
Obrázek knihy
Tato kniha Jak vyléčit depresi je velice zajímavě zpracovaná, je dobře čtivá, poučná, a hlavně obsahuje skvělé postupy, myšlenky, informace, jak vyléčit depresi, nebo se aspoň o to pokoušet. Protože každý, kdo má depresi nebo má v okolí někoho, kdo depresí trpí, ví, jak je tato nemoc zákeřná, dlouhodobá a náročná. A tato kniha vám dává naději, že se dá deprese zvládnout a že se s ní dá ... číst celéněco dělat. Knihu doporučuji...
5/06/2021
Obrázek knihy
Zatím jsem ještě knihu nečetla ale věřím že určitě se bude hezky číst jako ty ostatní 🙂
9/05/2021