Košík
zboží
(prázdné)
Kontakt
Účet
MEGA VÝHODNÉ
Náhlé a mimořádně nepříjemné záchvaty strachu se týkají zhruba 4 procent lidí. Tato kniha vám pomůže tento stav pochopit a prakticky s okamžitým účinkem proti němu bojovat. Také vám může poradit, jak na to, když se tento typ neurózy projevuje u vašich blízkých. Srozumitelné pokyny v knize se dají...
číst celé
Náhlé a mimořádně nepříjemné záchvaty strachu se týkají zhruba 4 procent lidí. Tato kniha vám pomůže tento stav pochopit a prakticky s okamžitým účinkem proti němu bojovat. Také vám může poradit, jak na to, když se tento typ neurózy projevuje u vašich blízkých. Srozumitelné pokyny v knize se dají použít jako program svépomoci pro všechny, které panické ataky trápí po mnoho let a dosud si s nimi nevěděli rady.
schovat popis
- Nakladatel: Cosmopolis
- Kód:
- Jazyk: Čeština
- Vazba: Brožovaná bez přebalu
- Počet stran: 128
- Šířka balení: 14.5 cm
- Výška balení: 20.7 cm
- Hloubka balení: 8 mm
- Váha balení: 166 g
Recenze
Pochopení je přitom jedním z klíčů k uzdravení. Kniha Vám nabízí v úvodu základní informace, dále popisuje, co se přesně děje při panických atakách, a uvádí na pravou míru časté mylné domněnky o této poruše. Dále jsou popsány příčiny poruchy. Závěrečná část knihy nastiňuje program praktického terapeutického nácviku zvládání strachu z paniky.