Změň svůj dech a začnou se dít věci
E-knihaPopis produktu
Objevte sílu svého dechu a změňte svůj život!
Váš dech je klíčem k lepšímu spánku, vyšším sportovním výkonům i větší odolnosti proti stresu. Tato kniha vám ukáže, jak jednoduchými změnami dechu můžete dosáhnout úžasných výsledků ve svém zdraví a pohodě.
Věřili byste, že něco tak běžného jako dech může významně zlepšit kvalitu vašeho života? Ovlivňuje totiž nejen kvalitu spánku, ale i sportovní výkony, trávení a schopnost zvládat náročné situace. Navíc může pomoci zmírnit projevy PMS, migrény, ADHD či astmatu. Změň svůj dech a začnou se dít věci vás provede praktickými technikami a vysvětlí biochemii dechu tak, aby se stala přirozenou součástí vašeho pohybu i mentálního nastavení.
Autorem je certifikovaný master instruktor metod OXYGEN ADVANTAGE a BUTEYKO a zároveň zakladatel holistického přístupu 5 PILÍŘŮ ZDRAVÍ. Díky jeho know-how objevíte, jak dech skutečně ovládá mnoho aspektů našeho těla a mysli a jak snadno ho i vy můžete využít pro zlepšení svého zdraví.
Proč si tuto knihu rozhodně pořídit?
- Zlepšíte kvalitu spánku a budete se cítit odpočatěji.
- Zvýšíte svůj fyzický výkon díky lepšímu okysličení těla.
- Zvládnete stresové situace
- Mohlo by Vás také zaujmout
- Další knihy autora
- Další zboží nakladatele
- Naposledy prohlédnuté
Sběratelské záložky
České osobnosti na návštěvě v Megaknihách!
Návrh štítků k produktu
Navrhněte maximálně 5 klíčových slov (štítků) k tomuto produktu.
Za každý přidaný štítek musíte poté 5x ohodnotit štítky ostatních.
Nezapomeňte navrhnuté štítky uložit stisknutím tlačítka „Uložit přidané štítky“.
K této knize jste navrhli štítky:
Proč nakupovat u nás?
-
Největší skladové zásoby sortiment všeho druhu
-
Levná doprava doslova za pár kaček
-
Spokojení zákazníci známka kvality
-
Vyzvednutí kdekoliv místo vybíráte vy
-
Skvělá zákaznická podpora neváhejte zavolat
Hodnocení od zákazníků Heureka.cz
za posledních 90 dní
s obchodem