Recenze Zdravé dýchání

Zdravé dýchání

Zdravé dýchání

226 Kč
Zobrazit knihu
Udržet si zdraví, to je v dnešní době úkol, nikoli samozřejmý dar. Správné dýchání je nejlevnější pilulka, univerzální a dokonalý lék. Naučte se nejužitečnější dovednost ve svém životě, naučte se zdravě dýchat! V této knize najdete 115 konkrétních dechových metod a spoustu užitečných rad a... číst celé 

Recenze

6
Ověřené recenze jsou tak výslovně označené, ostatní jsou neověřené.
Avatar uživatele
Knihu jsem dostala od dcery k Vánocům a jsem z ní nadšená. Množství zajímavých až překvapivých rad hezky propojených s dechovými technikami, které jsou jednoduché a nepostrádají hravost.
5/01/2020
Avatar uživatele
Kniha přináší informace o tom,jak správné dýchání a dechové techniky
ovlivňují náš zdravotní stav a duševní rozpoložení. Náš dech může působit jako skutečný všelék a je smutné,že mnozí lidé si neuvědomují,že to nejdůležitější,co k životu potřebují a co jim může pomoci,mají zadarmo. Knihu doporučuji.
18/01/2020
Avatar uživatele
Hledáte knihu, která vám změní život? Tak to jste na správné stránce, protože tato kniha je přesně taková. Asi to zní jako klišé, ale až teď si uvědomuji, jak důležité dýchání je. Poprvé jsem se o tom přesvědčila u svého porodu, ale teď zjišťuji, že správné dýchání může ovlivnit i řadu jiných důležitých situací. Třeba těch stresových, které každý z nás prožívá každý den několik. Nevím, jestli se vám bude líbit všechen obsah, ale minimálně pár stránek je opravdu užitečných.
13/02/2020
Avatar uživatele
Zdánlivě nic je vlastně úplný základ. Super kniha. Bezvadne zpracování, určité doporučují, mám takto povedené knihy rada a velkou potřebu je doporučovat dále!!! Dávám samosebou plný počet bodů, je to super. Líbilo se mi opravdu hodně. Vím, že tahle knížka má potenciál zlepšit každému člověku život když ji bude brát vážně. Opravdu výborné je to něco jako doktor zadarmo. Můžete AI pomoc sami, opravdu.
20/02/2021
Avatar uživatele
Potlesk pro autorku, které se povedlo napsat velmi čtivou a užitečnou knihu. Oceňuji její snahu dostat jednoduché dechové techniky do našeho běžného života. A to se týká nejen dospělých, ale i dětí. Knihu doporučuji všem maminkám malých dětí, hravé dechové techniky jsou zábavné a velmi efektivní.
27/07/2022
Avatar uživatele
výborná, spousta návodů na cvičení i s vysvětlením účinku na zdraví
18/09/2021