Objevte tajemství zdraví a energie s knihou Pravda o cukru

Chcete mít více energie, lepší spánek a zdravější pleť? Naučte se díky vědecky podloženým trikům kontrolovat hladinu krevního cukru a zlepšit tak svůj zdravotní stav, aniž byste museli obětovat své oblíbené jídlo.

Autorka Jessie Inchauspé, známá také jako Glucose Goddess, vás provede světem glukózy - malé molekuly, která má obrovský vliv na vaše zdraví, náladu i vzhled. Přestože ji 90 % lidí má v krvi v nadměrném množství, mnoho z nás si to neuvědomuje. Zvýšená hladina krevního cukru se totiž může projevit únavou, chutí na sladké, hormonálními problémy i kožními obtížemi. V dlouhodobém horizontu hrozí i vážné nemoci, jako je cukrovka, rakovina nebo kardiovaskulární onemocnění.

Jessie vám přináší deset jednoduchých a přitom originálních triků, jak udržet hladinu glukózy pod kontrolou, podporovat regeneraci organismu a zpomalit stárnutí. Kniha je nejen plná nejnovějších vědeckých poznatků, ale i praktických rad, které můžete ihned začít využívat v každodenním životě, a to bez nutnosti držet přísné diety.

Proč si vybrat právě tuto knihu?

• Zlepšíte svůj zdravotní stav - méně únavy, lepší pleť a nálada
• Regulujete chuť na sladké a tím i svou hmotnost
• Naučíte se kontrolovat krevní cukr pomocí praktických a ověřených triků
• Ušetříte si zbytečné diety a přitom budete moci jíst svá oblíbená jídla
• Poznejte vědecké souvislosti o tom, jak glukóza působí na tělo

Klíčové vlastnosti produktu

• Autor: Jessie Inchauspé, biochemička a výzkumnice
• Vydavatel: - (údaj nenalezen)
• Obsahuje deset praktických i vědecky podložených triků
• Formát: kniha (podrobnosti o vazbě nejsou k dispozici)
• Vhodná pro ty, kdo chtějí zlepšit kvalitu života bez drastických změn