Košík
zboží
(prázdné)
Kontakt
Účet
Uzdravení strachu, úzkostí a fobií
Zboží máme skladem
Pár kliknutí a zboží máte doma
Poštovné a balné od 49 Kč
249
Kč
Cena nižší o 49 % oproti DMOC
Běžně 488 Kč
Popis produktu
Objevte cestu k vnitřnímu klidu a osvobození od strachu
Uzdravení strachu, úzkostí a fobií vám nabízí unikátní přístup, jak se zbavit negativních emocí, které vás omezují. Pokud hledáte efektivní a přitom šetrné metody, které jdou přímo k jádru problému, tato kniha je ideálním průvodcem na vaší cestě k lepšímu životu.
Edmund Bourne v této knize představuje rozmanité alternativní metody léčby úzkosti, strachu a fobií, které přesahují běžnou medikaci a zaměřují se přímo na příčiny těchto potíží. Najdete zde praktické návody a strategie, které vám pomohou postupně zmírnit svoji úzkost díky úpravám životního stylu, prostředí a osobních návyků. Naučíte se odhalit, jak vaše osobnost a konkrétní strachy udržují napětí a úzkost a jak změnit pohled na svůj život a jeho smysl.
Kniha vás provede cestou posilování vaší spirituality, která podpoří schopnost uzdravování a nalezení vnitřní rovnováhy. Díky ověřeným „alternativním“ metodám, jako je upravený jídelníček, bylinky, jóga, masáže či akupunktura, dosáhnete větší lehkosti a uvolnění v každodenním životě. Součástí je také meditace, která vám pomůže naučit se lépe pozorovat své myšlenky a emoce místo impulzivních reakcí na úzkost či strach.
Proč právě tato kniha?
Dr. Bourne svými metodami pomohl mnoha lidem dosáhnout trvalého a hlubšího uzdravení. Pokud chcete své potíže řešit komplexně a s respektem k sobě samému, tato kniha vám nabídne inspiraci i konkrétní nástroje.
Výhody této knihy:
- Komplexní přístup: Zaměřuje se na tělo, mysl i ducha, čímž nabízí celistvé řešení.
- Praktické návody: Snadno aplikovatelné techniky pro každý den.
- Podpora spirituality: Pomáhá najít vnitřní smysl a sílu pro překonání úzkostí.
- Alternativní metody: Přírodní a šetrné způsoby, které doplňují klasickou léčbu.
- Úleva od úzkosti: Strategie pro lepší kontrolu emocí a zvýšení životní kvality.
Hlavní vlastnosti produktu:
- Autorem je Edmund Bourne, odborník na problematiku úzkostí a strachu.
- Kniha nabízí širokou škálu postupů, od změny životního stylu po meditaci.
- Je zaměřena na dlouhodobé, trvalé zvládnutí a uzdravení úzkostných stavů.
- Použitelné jako doplněk běžné léčby, vhodné pro různé věkové skupiny.
- Kniha je psána srozumitelně a inspirativně, vhodná pro samostatnou práci i podporu terapií.
- Mohlo by Vás také zaujmout
- Další knihy autora
- Další zboží nakladatele
- Naposledy prohlédnuté
Sběratelské záložky
Podobní autoři
Příběhy z Megaknih
Tři nejprodávanější knihy v historii
Některé knihy v rozsáhlé literární historii nejenže obstály ve zkoušce časem, ale dosáhly i nebývalého úspěchu v
5 nejvýraznějších literárních hrdinů všech dob
Literatura je pokladnicí podmanivých příběhů a postav, mezi kterými některé vynikají jako nadčasové symboly odvahy,
Megatým
Každý den pracujeme na tom, aby byl váš nákup co nejpříjemnější. Každý z nás má v týmu svou důležitou roli, a společně
České osobnosti na návštěvě v Megaknihách!
Pravidelně k nám do Megaknih chodí známe české osobnosti a povídáme se s nimi o knihách. Pozvání k nám do Knižního zákulisí přijali zajímavé české osobnosti, například Jirka Mádl, Roman Vaněk, Veronika Žilková, Bořek Slezáček, Josef Maršálek, Martina Preissová a mnoho dalších!
Návrh štítků k produktu
Navrhněte maximálně 5 klíčových slov (štítků) k tomuto produktu.
Za každý přidaný štítek musíte poté 5x ohodnotit štítky ostatních.
Nezapomeňte navrhnuté štítky uložit stisknutím tlačítka „Uložit přidané štítky“.
K této knize jste navrhli štítky:
Hodnocení štítků
V tuto chvíli není co ohodnotit.
Klikněte na štítek, který se více hodí k produktu.
![]()
Nyní následuje 5x hodnocení štítků ostatních.
Proč nakupovat u nás?
-
Největší skladové zásoby sortiment všeho druhu -
Levná doprava doslova za pár kaček -
Spokojení zákazníci známka kvality -
Vyzvednutí kdekoliv místo vybíráte vy -
Skvělá zákaznická podpora neváhejte zavolat
Hodnocení od zákazníků Heureka.cz
2846 pozitivních recenzí
za posledních 90 dní
za posledních 90 dní
4
celková spokojenost
s obchodem
celková spokojenosts obchodem
"Krásné ceny, slušné jednání."
"Rychlé doručení,knihy mi udělaly radost , není co vytknout."
"Velký výběr zboží, rychlost dodání."
"Nakupuji zde velmi ráda,super ceny a vždy vše v pořádku s doručením.."
Hodnocení
Ověřené recenze jsou tak výslovně označené, ostatní jsou neověřené.
Nejsou zde žádné recenze. Buďte první a napište svoji!
Kniha návstěv
Ověřené příspěvky jsou tak označené, ostatní jsou neověřené.
Lea Santo
Ověřený příspěvek
Jsem velice spokojená, obchod doporučuji. Zakoupila jsem skleněnou LED kouli, krásný dárek.
Dominika Kudrnová
Ověřený příspěvek
Nakupuji zde celkem pravidelně a můžu jen doporučit. Rychlé dodání, velký výběr.100% spokojenost
Dana
Super obchod, vřele doporučuji
Martin
Naprostá spokojenost. Velmi spolehlivý obchod. Děkuji
Jana
Jako vždy jsem byla s nákupem v tomto obchodě spokojená. Rychlé vyřízení, příznivá cena. V jiném obchodě už téměř nenakupuji.
Šárka
jsem spokojena,rychlost dodání,skvělý výběr knih za dobrou cenu.
Vladimír
Ověřený příspěvek
Byl jsem velmi spokojen s nákupem a příjenmé prodavačky vše super.
Marcela
Ověřený příspěvek
Jsem velice spokojená velký výběr za rozumné ceny
Petr Karlik
Ověřený příspěvek
Vše ok doporučuji
Adélka Žabová
Kupuji u vás poprvý a jsem velmi spokojená cena je krásná a šampón je super taky jsem spokojená s rychlostí i dodaním zboží můžu jen doporučit
Naposledy prohlédnuté
Velkoobchodní spolupráce
Pokud máte zajímavý sortiment, neváhejte nás oslovit. Nabízíme zajímavé odběry, rychlé platby a respektuplnou spolupráci.
velkoobchody@megaknihy.cz
