Najít příčinu toho co nás trápí je opravdu velmi nelehké a tak jsem si řekl, že je důležité si udělat představu o tom co je dobré si najít kmto jak preventivně své zdraví chránit a tato kniha mi dovolila nahlédnout i na to jak se jak z rostlin a bylin dá využít k tomu aby bylo naše zdraví utvrzeno a o tom ti celé vlastně je, pokusit se vždy volit nejlépe pravě rostliny a ne pouze pilulk... číst celéy a jiné druhy léku.