Máte-li tedy rádi jak rázné postupy a to, že se něco praktického naučíte a můžete to na sobě ihned vyzkoušet, tak i duchovní zamýšlení nad světem a jeho stavem, budete s touto knihou nadmíru spokojeni, protože od všeho vám přinese notně vrchovatou náruč. V praxi tedy: - Přinese návody na řešení traumat, zátěží, špatných návyků - Dá vám naději, umete cestičku kupředu ... číst celé- Kniha spíše pro studium než rychlé přečtení…