Zákaznická podpora

222 703 143

Po-Pá 8:00-17:00

Košík

zboží (prázdné)

Košík je prázdný

Zobrazit košík

Zboží celkem 0 Kč

MEGA VÝHODNÉ
- Knihy
- Hračky
- Parfémy
- Kosmetika
- Elektronika
- Papírnictví
- Zdraví
- Lékárna
- Zahrada
- Domácnost
- Potraviny
- Chovatelství
- Péče o dítě
- Móda
- Merchandise
- Ostatní

Alycea Ungaro

Alycea Ungarová je americká fyzioterapeutka a autorka odborných publikací. Věnuje se hlavně psaní knih o metodě cvičení zvané pilates. Pilates je takové cvičení, které rozvíjí koordinaci, sílu a flexibilitu těla. Napsala knihu 15 minut pilates denně, u které je přiložené i DVD a všechny cviky jsou názorně předvedeny a v knížce jsou zobrazeny pomocí fotografií. Dalšími knihami, které Alycea Ungarová napsala, jsou Pilates – praktický průvodce, Pilates – tělo v pohybu a Pilates – správná volba.

Antikvariátní

Pilates Správná volba
Alycea Ungaro Skladem

247 Kč

Do košíku
Antikvariátní

15 minut pilates denně
Alycea Ungaro Skladem

Skvělá cena!

68 Kč

Do košíku
15 Minuten Pilates für jeden Tag
Alycea Ungaro Dostupné

268 Kč

Do košíku
Pilates - Tělo v pohybu
Alycea Ungaro Není skladem

238 Kč

Do košíku
Pilates - praktický průvodce (DK)
Alycea Ungaro Není skladem

238 Kč

Do košíku
Pilates Body in Motion: A Practical Guide to the First 3 Years
Alycea Ungaro Není skladem

592 Kč

Do košíku
15-Minute Everyday Pilates
Alycea Ungaro Není skladem

443 Kč

Do košíku
Pilates Body in Motion
Alycea Ungaro Není skladem

392 Kč

Do košíku
15-Minute Pilates
Alycea Ungaro Není skladem

335 Kč

Do košíku
Pilates
Alycea Ungaro Není skladem

243 Kč

Do košíku
15-Minute Pilates
Alycea Ungaro Není skladem

396 Kč

Do košíku
Pilates-Trainer
Alycea Ungaro Není skladem

342 Kč

Do košíku
Praxisbuch Pilates
Alycea Ungaro Není skladem

59 Kč

Do košíku

Recenze knih autora

Baba Jaga napsal/a o Pilates - Tělo v pohybu

Populární cvičební metoda je v knize rozebrána krok za krokem, takže podle ní se může cvičení naučit i úplný začátečník. Fáze jednotlivých cviků jsou přehledně zobrazeny na fotografiích, které jsou doplněny krátkými texty. Osobně považuji za hodně důležitá upozornění na časté chyby, protože nesprávně provedeným cvičením by si člověk mohl spíše ublížit. Stejně tak jsou v úvodu rady pro o... číst celésoby trpící různými zdravotními potížemi. Každý si tak cvičení může "ušít na míru".

28/02/2018

Eva Porhanzlová napsal/a o 15-Minute Everyday Pilates

Velmi pěkná praktická příručka pro každého, kdo chce na sobě zapracovat po tělesné stránce, ale také je vhodná i pro ty zájemce, kteří se chtějí blíže seznámit s celosvětově známým cvičením. Publikace obsahuje nejrůznější druhy procvičování, které je vhodné pro začátečníky. Každý ten cvik je tu zobrazen i graficky, je znázorně velmi hodnověrně, názorně. Nechybí tam ani krátké popisy, kt... číst celéeré jsou ovšem v angličtině.

23/06/2021

Atlanta napsal/a o 15-Minute Everyday Pilates

Pilates cvičení na zformování a posílení těla - tato kniha Vás tímto cvičením provede.
Kniha vám ukáže jak můžete získat vytvarované pevné tělo a elegantní držení těla.
V knize najdete 15-minutové série cvičení, které jsou velmi lehce zvládnutelné.
Každé cvičení je zobrazeno obrázkem s popiskem. Mimo to zde najdete techniky cvičení, které jsou lehce zvládnutelné. K názorn... číst celéému pochopení je ke knize přioženo dvd.

14/07/2019

Krásná napsal/a o 15 minut pilates denně

Ráda si zacvičím podle tohoto DVD. Doporučuji.

10/06/2017