A je tu druhý díl super knihy o smoothiečkách. S prvním dílem jsem velice spokojená. Tento druhý díl vůbe nezklamal. Baví mě, protože je v něm hodně inspirací, které Vám pomůžou ve tvoření zeleninových a ovocných šťáv. Najdete v ním super easy recepty a i hezké fotografie. Kniha je určena pro všechny, kteří milují zeleninové šťávy a pro ty, kteří praktikují a vyznávají zdravý životní st... číst celéyl. Rozhodně ji doporučuji.
Dokonalá kniha. Mám ji doma druhým rokem a každý rok si dávám měsíční smoothie pauzu. Jo, první dny jsou krušné, ale celé to stojí za to. Tato kniha mi v tom hodně pomohla a dodala potřebnou inspiraci a vlastně i směr. Je v ní rozepsaný i smoothie týden, kdy zlehka přecházíte na smoothie stravu z klasické stravy. Celoživotně bych se tak stravovat nemohla a autorku obdivuji, ale s pletí ... číst celéa postavou to udělá divy. Navíc máte u každého smoothie napsané k čemu je dobré a co obsahuje. Kniha je doplněna super fotkami na které se sbíhají sliny. Za mě 100% ANO
Skvělá knížka, která v sobě zahrnuje úžasné a zdravé recepty. V poslední době jsem se dala na zdravý životní styl a ráda vytvářím ti to Smoothie koktejly. Koktejly jsou velice chutné a jejich příprava je velmi jednoduchá a zároveň mě bavi. Recepty které jsou v této knize uvedeny jejich velká spousta, takže je celkem jednoduché si vybrat. Každý recept je moc dobře popsaným a moc dobře ch... číst celéutná. Doporučuji.
Velmi zajímavá knížka která ukazuje, že jsi zdravý životní styl může být chutný. To je to ně že je velké množství receptu na to jak udělat dobré a zajímavé Smoothie. A tvoří recepty s běžně dostupných surovin což je pro mě hlavní a velmi důležitý. Jsem moc ráda, že můžu podle knihy vyrábět různé druhy dobrých pochutin. Recepty jsou celkem jednoduché a dobře sepsané, takže příprava je po... číst celédle nich úplně snadné.
Musím říct, že jsem už vyzkoušela mnoho zajímavých knížek na recepty zasunutý ale stále je co nabídnout. Pořád se objevují nové a nové knížky, které obsahují i nové recepty. V tomto díle se můžeme dozvědět můžeme šťávy kombinovat a také jak můžeme přidávat různé oříšky a olejíček. knizka obsahuje velké množství receptu, které určitě stojí za vyzkoušení. Já jsem už několik receptů udělal... číst celéa a že bylo moc dobré.
tuto publikaci, ale č.1 už mám ve své domácí knihovně. Byla jsem velice mile překvapena, když jsem narazila na její pokračování. Je to bomba i tentokrát. Opět super fotky, super recepty. Jednotlivé receptury jsou jednoduché a snadné na přípravu těchto úžasných nápojů. Pokládám je za elixíry života. Jsou plné chutí, vitamínů, živin. Myslím, že by to byla i dobrá volba jako dárek pro něko... číst celého, kdo se rád stravuje zdravě.
* druhý díl * knížku jsem zaregistroval, když jsme s kolegy hledali nějaký zajímavý dárek pro naši milou kolegyni, která je na smoothies snad závislá nebo co... :-D * druhý díl je podle mého názoru mnohem lepší, než ten první (což u knížek tohoto typu není tak obvyklé) - obsahuje totiž obohacení o různé chia semínka, apod. * knížka dává návod, jak pečovat o své zažívání a... číst celé jak doplňovat vitamíny, vlákninu; * podle mě je to dobrý nápad - titulní stránka je taky super!
Z této kuchařky jsem opravdu zklamaná. Miluji asijské jídlo, a v poslední době je naštěstí velkým trendem, různé buddha bowls, poke bowls a podobně. Čekala jsem, že tu tedy najdu hodně inspirace, ale bohužel ne. Tahle kniha by se spíš měla jmenovat kaše na desítky způsobů. Nic jiného v ní totiž nenajdete. Čekala jsem třeba jídla s využití masa, zeleniny, ryby, nudlí, rýže…a místo toho j... číst celésem dostala jen recepty na ovesnou, jáhlovou, rýžovou a špaldovou kaši. Pro mě opravdu velké zklamání, z knihy jsem nevyužila ani jeden recept.
Tahle kniha je tak trochu prázdná a dost nás nudí. Jediné co je na této knize fajn jsou postupy jak si kterou kaši v její základní podobě přioravíte a nebudete se snažit vědět víc. Jinak vám toho asi moc nepřinese. My doma tyhle kaše čas od času připravujeme, ale dáváme si do nich trochu jiné dobroty. Zvykli jsme si na ně po návštěvě Bali, kde jsou tyhle misky celkem dost rozšířené a s ... číst celéoblibou nabízené.
Úplně zbytečná kuchařka - receptář celé knihy spočívá v tom, že do základní receptury např.pohankové kaše přimícháte jeden druh ovoce - a už je z toho zvláštní recept pohanková papájová kaše. Na tohle opravdu nemusela vznikat speciální kuchařka, stačí se podívat do lednice co zbylo, hodit do základní kaše a efekt je úplně stejný. Z knihy hluboké zklamání, nepřinesla mi naprosto nic...M... číst celéimořádný název bez mimořádného obsahu.