zboží
(prázdné)
Kontakt
Účet 
MEGA VÝHODNÉ
-
Skladem255 Kč
-
Skladem144 Kč
-
Dostupné263 Kč
-
Skladem385 Kč
-
Není skladem298 Kč
Vložit do košíku
Vložit do košíku
Recenze knih autora
Feicra napsal/a o Najím se a zhubnu!
Původně jsem po téhle knize sáhla s tím, že to bude jen další z mnoha kuchařek, která mi nastolí pravidelnou a poměrně striktní stravu. Jsem ráda, že i přes počáteční obavy jsem knize dala šanci, protože nepřeháním, když řeknu, že mi změnila život.
Jestliže už nějakou dobu uvažujete o změně životního stylu k lepšímu, tahle kniha bude Vaší biblí. Našla jsem ji ve správnou dobu poto... číst celém, co jsem dva měsíce držela nesmyslnou dietu, která mi sice pomohla shodit pár kil, ale nemohla jsem jíst skoro nic. Paní Jílková mi svým poutavým psaním a milým přístupem (který z knihy přímo čiší) ukázala, jak můžu být šťastná a jíst u toho, co se mi zlíbí. Jako jedna z mála výživových poradců totiž neodrazuje lidi od hřešení v podobě čokolád, sladkostí nebo tučných jídel. Její přístup spočívá v odpuštění a v milování sebe sama, což je pro změnu životního stylu, přesněji pro hubnutí velice důležité (znám z vlastní zkušenosti).
Čekala jsem, že to bude kuchařka, ale receptů je tam opravdu jen několik pro uvedení příkladů. Na druhou stranu je tam velmi jednodušše a pěkně popsáno, jak se k lepšímu životnímu stylu postupnými kroky propracovat. Četla jsem to pouhých pár dní a čtení jsem si opravdu užila. Jsem přesvědčená, že se k téhle knize budu vracet. Hlavně v těch chvílích, kdy v noci zbouchám půlku čokolády.
Vřele doporučuji.
Jestliže už nějakou dobu uvažujete o změně životního stylu k lepšímu, tahle kniha bude Vaší biblí. Našla jsem ji ve správnou dobu poto... číst celém, co jsem dva měsíce držela nesmyslnou dietu, která mi sice pomohla shodit pár kil, ale nemohla jsem jíst skoro nic. Paní Jílková mi svým poutavým psaním a milým přístupem (který z knihy přímo čiší) ukázala, jak můžu být šťastná a jíst u toho, co se mi zlíbí. Jako jedna z mála výživových poradců totiž neodrazuje lidi od hřešení v podobě čokolád, sladkostí nebo tučných jídel. Její přístup spočívá v odpuštění a v milování sebe sama, což je pro změnu životního stylu, přesněji pro hubnutí velice důležité (znám z vlastní zkušenosti).
Čekala jsem, že to bude kuchařka, ale receptů je tam opravdu jen několik pro uvedení příkladů. Na druhou stranu je tam velmi jednodušše a pěkně popsáno, jak se k lepšímu životnímu stylu postupnými kroky propracovat. Četla jsem to pouhých pár dní a čtení jsem si opravdu užila. Jsem přesvědčená, že se k téhle knize budu vracet. Hlavně v těch chvílích, kdy v noci zbouchám půlku čokolády.
Vřele doporučuji.
han1cka napsal/a o Najím se a zhubnu!
Cecílii Jílkovou znám už z jejího blogu a dokonce jsem zašla i na jednu z jejích přednášek o stravování. Věděla jsem tedy, že koupí knih\ Najím se a zhubnu! rozhodně neprohloupím. Nejedná se o klasickou kuchařku, i když recepty v knize najdete. Co však v knize najdete je spousta informací pro ty, kdo chtějí hubnout bez hladovění a nevěří už na diety. Paní Cecílie sama byla tučná a teď v... číst celéypadá naprosto skvěle!
Simona napsal/a o Najím se a zhubnu!
Tahle kniha má velice efektivní zpracování a tím pádem člověku nezbývá nic jiného, než říci: Ano, hubneme s Cecilkou...:DDD
Stella napsal/a o Najím se a zhubnu!
Inspirativní kuchařka, která nabádá lidi, aby jedli, ale přitom hubli. Všichni to jistě znáte. Každý alespoň jednou za život držel nějakou dietu. A mnohdy ty diety znamenaly hladově. S touto kuchařkou rozhodně hladovět nebudete, najíte se dosytosti, kvalitně a hlavně zdravě. Kniha vám poradí, jak se správně stravovat, jaké potraviny jíst a které vynechat. Uvidíte sami, že to bude mít i... číst celé na vás viditelné výsledky.
Lenka Kp napsal/a o Moje mlsání bez cukru...a bez lepku
Další zajímavá publikace pro ty, kteří musí vařit "jinak" z nějakého zdravotního důvodu, ale nejen pro ně. Zdravá strava je prostě téma, které je in a všichni se snaží ovlivnit příznivě své zdraví právě stravou. Vždyť mlsat se dá i jinak, než když si dáme čokoládový zákusek s kávou... Proč si stravu nezpestřit novými, zajímavými a zároveň překvapivě chutnými recepty? Pěkné čtení a velká... číst celé inspirace.😋
Vladěnka napsal/a o Najím se a zhubnu!
Velice se mi líbí pojetí knihy s tím, že člověk může prostě jíst, mže jíst i hodně, ale musí jíst nějaké zdravé potraviny, které tělu zajistí všechny vitamíny, živiny a kdy se tělo dostane do kupy a potom začne samo hubnout. Kniha Najím se a zhubnu! je fakt perfektní. Libí se mi příběhy autorky, ale také i samotné recepty, které jsou perfektní. Jsme ráda, že nedoporučuje nějakou drastic... číst celékou dietu, ale doopravdy jíst zdravě, kvalitně a kila půjdou dolů.
Vladěnka napsal/a o Moje mlsání bez cukru...a bez lepku
Dřív jsem si myslela, že prostě život bez tuny cukru, sladkostí a všemožných dochucovadel není ani možný, ale musela jsem tyto věci přestat jíst a narazila jsem na výbornou kuchařku Moje mlsání bez cukru...a bez lepku, kde jsou doopravdy výborné, ale výborné recepty na všemožná jídla, a i na sladká jídla, které jsou bez cukru. Kuchařka je super, recepty jsou perfektní, chutné, zdravé a moc dobré.
Krok napsal/a o Moje mlsání bez cukru...a bez lepku
Moje mlsaní bez cukru a bez lepku je ideální kniha pro naší dceru, která je doslova posedlá zdravou stravou. A tak nás postupně zásobuje vším co se zdravou stravou zabývá, tedy podle ní tím nejlepším pro nás a naše tělo. Sladké máme moc rádi a tak i když přijde dcera chceme si ho bez výčitek taky vychutnat a tak si pro ni rádi uděláme radost s recepty z této kuchařky a pochutnáváme si t... číst celéak všichni společně na těchto dobrotách.
Krok napsal/a o Najím se a zhubnu! - Recepty na celý rok
Najím se a zhubnu - recepty na celý rok je další z řady skvělých knih této skvělé autorky. Chuť jídel je opravdu výborná a tak se nikdo z nás nebrání a vrháme se do vaření doporučených jídel dle sezonních surovin, které si dokonce můžeme sami vypěstovat na naší zahrádce za domem. Kniha je chronologicky uspořádána podle sklizně jednotlivých surovin a to tak abychom se dokázali předem výs... číst celéadbou nebo výsevem potřebného množství zásobit.
Krok napsal/a o Najím se a zhubnu!
Najím se a zhubnu je velké přání snad nás všech a tak jsme se podívali do této knihy a zjistili co vše tohle přání obnáší. Receptů je tu opravdu hodně a není tedy opravdu ani trochu pochyb, že jsou plné opravdu zdravých surovin. Autorka knihy si pohrála s velkým počtem surovin, které jsou nám opravdu snadno dostupné a já sám jsem za to moc rád. Je dobré si držet linii a přitom se neomez... číst celéovat. Obrázková část je opravdu velmi pěkně vyvedená a tak nás láká k vaření .
Betty napsal/a o Moje mlsání bez cukru...a bez lepku
Když se u na sv rodině obj3vila celiakie byla jsem doopravdy překvapená. Co teď jíst a vařit. To jsem doopravdy nevěděla. Časem jsem si zvykla ale pořád ro byly jen ty základní recepty. Proto když jsem objevila ti To kuchařku hned jsem jibpridala do nákupního košíku. Od té doby už jsem vyzkoušela receptů opravdu hodně a myslím zr docela hodně se jich setkalo i s úspěchem! Jsou chutné a ... číst celéještě k tomu i zdravé.
Aneta napsal/a o Moje mlsání bez cukru...a bez lepku
Mírné zklamání.Dvě předešlé knihy od autorky byly mnohem zajímavější.
Šárka E. napsal/a o Najím se a zhubnu!
U Cecílie (autorky knížky) jsem byla nejprve na kurzu o jídle. Velmi zajímavý a pro mě v mnoha směrech objevný a nový. Objevila ji skrze pana doktora Hnízdila, s kterým spolupracuje. Koupila jsem si tedy i tuto její knihu, která není jen o receptech, ale o jídle jako takovém. Dává věci do souvislostí, vysvětluje, proč a kvůli čemu jíst a kombinovat a kdy je nejlepší co jíst. Dozvíte se ... číst celéi to, co zabalit na cesty, jak si vybrat jídlo v restauraci... A vlastně to není jen o jídle a to je také důležité. Jídlem kolikrát řešíme problémy, které je potřeba řešit jinak. Doporučuji.
Jitka Davidová napsal/a o Otec Bůh a matka Láska
Kniha je velmi zajímavá, zaujala mě.
Dáša napsal/a o Otec Bůh a matka Láska
V knize je mnoho zbytečného mudrování. Některé věci popisuje L. Vaculík jinak - jak to asi bylo?
Jaspiska napsal/a o Najím se a zhubnu!
Kniha známé youtuberky a blogerky Cecílie Jílkové. Cecílie je výživová poradkyně a na knize je to vidět. Nemusím osobně všechny její názory, ale tato kniha je celkem povedená a jsou v ní pěkné recepty. Osvětluje také autorky příběh a je pochopitelné, že čtenář se chce inspirovat, aby dosáhl stejných výsledků. Doporučuji všem, kdo se zajímáte o zdravé stravování a chcete nějaké to kilo z... číst celéhubnout dolů.
Life is napsal/a o Najím se a zhubnu!
Zajímavá. Rozhodně zajímavá.
Pokud pořád váháte a chcete zhubnout, ale Vitry že jen ohybem to nepujde, ať už z jakékoliv příčiny, pak fakt dejte téhle knížce šanci. Vždyť co za to dáte, dvě stovky? A je fakt výborná. Ne že by mi přelomové změnila svět a já teď byla proutek, ale pár principu a to tedy tech uplne základních, jsem podle ní pochopila. Je to komplexní problematika - hod... číst celéit se vám bude i praktičtější pokračování přímo jen s recepty.
Pokud pořád váháte a chcete zhubnout, ale Vitry že jen ohybem to nepujde, ať už z jakékoliv příčiny, pak fakt dejte téhle knížce šanci. Vždyť co za to dáte, dvě stovky? A je fakt výborná. Ne že by mi přelomové změnila svět a já teď byla proutek, ale pár principu a to tedy tech uplne základních, jsem podle ní pochopila. Je to komplexní problematika - hod... číst celéit se vám bude i praktičtější pokračování přímo jen s recepty.
Anet napsal/a o Najím se a zhubnu!
Cilka Jílková je mi něčím zvláštním hodně sympatická. Není to ani tak tím, co prezentuje za názory, ale nějakým svým zvláštním charismatem a vystupováním, asi to má po svém otci. Ale tahle kniha mě velmi mile překvapila, je to docela sympatická kniha nejen o receptech, ale hlavně o změně životního stylu, takovým přirozeným, nenásilným způsobem, který zvládně naprosto každý. Knihu doporu... číst celéčuji, stojí za to.
Ilovebooks napsal/a o Najím se a zhubnu!
Jsem k podobným knihám hodně skeptická, protože být neslibují diety, tak vlastně...samo o sobě určitou dietou jsou! Přesto jsem ji ale po počáteční skepsi dala šanci a sice ji ještě neuvedla do provozu, ale zanechala ve mne semínko nenápadné motivace. Na rozdíl od většiny knih o hubnutí prostředvim jídla totiž doporučuje především začít si přidávat na talíř - pořádnou porci sebelásky. N... číst celéěco na tom bude.
Bára napsal/a o Najím se a zhubnu!
Zdravím, tak mně osobně kniha nenadchla! V mládí stačí ubrat porce jídla omezit sladkosti a jíst zdravě a kila letí krásně dolů. Ovšem když se žena dostane do věku át je to marný boj s větrnými mlýny. Celý život jsem byla hodně štíhlá a když se mi v přechodu zbláznily hormony tak váha letěla nahoru i při hodně malé porci jídla.Jím velmi zdravě,miluji zeleninu i ovoce a uzeniny nejím. ... číst celéVáha se ani nehne a mám stále 10kg nadváhy. Hubnutí o hubnutí je jen pro mladý organismus.
