Bija Bennett

Jogínka Bija Bennettová dříve bývala umělkyní a tanečnicí, ale nakonec umění vystupovat před lidmi vyměnila za umění léčivé. Nakonec však obojí skloubila dohromady, aby mohla vytvářet inspirativní filmy, knihy a jiné projekty. Její cesta tedy vedla od tance k alternativní medicíně a naopak zpět k umění, jímž se mohla začít dělit o své zkušenosti z oblasti zdraví a léčení. Svými metodami se snaží otevírat nové možnosti a vytvářet nové obzory. Snaží se holistické léčení pojednat trochu jinak a přiblížit jej i novým potencionálním uživatelů. Své metody pak šíří na různých kurzech a seminářích a také prostřednictvím knihy, mezi něž patří například „Emoční jóga“.

Relaxace

Emoční jóga
Bija Bennett Skladem

305 Kč

Do košíku

Recenze knih autora

Winnie napsal/a o Emoční jóga

O jogu jsem se začala zajímat, když jsem se rozhodla změnit svuj styl života. Hlavní podstatou zdravého životního stylu člověka je zdravá strava, meditace, a také joga. Emocní joga shrnuje to důležité, jak pracovat s emoceni a take se svým tělem. knih je rozdelěna na dvě části. první část popisuje osm emočních kvalit svého uvědomění a druhá část popisuje tradiční jogovou nauku se zaměře... číst celéním na emoce.

1/08/2019