CLEAN je očistná detoxikační kúra navržena americkým lékařem uruguayského původu Alejandrem Jungerem. Autor vysvětluje co je CLEAN. Jaké jsou stupně. Vrstvy kůže, a co ukazují. Jsme to, co jíme. Co říká nás obličej. Záněty, toxiny atd. Zhruba od poloviny knihy začíná vysvětlení samotné kůry. Osobně se mi tam líbí hodně typu, některé mám již hotové a na jiných pracuji. Kúra vysvětluje po... číst celéstup, uvadi povolené a nepovolené potraviny, na co si dávat pozor, kyselinotvorné a zásadotvorné potraviny atd. Knihu doporučuji, i když jsem ještě celý program nezkusila, už jeho části mi pomáhají žít zdraveji a cítit se dobře.