Pěkná kniha :) Vše hezky vysvětluje. Rozdíl mezi ABMK a bezlaktózovou dietou :) Téma: kokos, sója, vitamíny, konopí, výroba rostlinného sýru, snídaně, brunch, recepty aj. Možná by bylo hezké víc obrázků :) Ale i tak se mi líbila a za koupě pro ty, co se teprve perou s alergií, stojí.