Dominika Strašiftáková

Dominika Strašiftáková je autorkou knih o zdravém životním stylu a především o zdravém stravování. Ve své knize Zdravé fitness recepty přináší Strašiftáková recepty, které jsou nejen zdravé, ale také chutné, nápadité a hlavně jednoduché recepty. Autorce jde v této knize především o tom, aby ukázala, že zdravá strava nemusí obsahovat pouze salát, ale plnohodnotné potraviny. Strašiftáková je také autorkou knihy Fitness Guru – Recepty 2. V této knize přináší autorka další zdravé recepty, které jsou doplněny o údaje o energetických hodnotách jídel.

Recenze knih autora


Obrázek knihy
Meruňka napsal/a o Fitness guru recepty I.
Tuhle knihu plnou receptů od Dominiky Strašiftákové vřele doporučuji. Je nabytá spoustou zajímavých a hlavně zdravých receptů. Autorka v téhle knize pracuje s netradičními potravinami, které jste možná doposud ani neznali. Díky této knize si tedy rozšíříte obzory. Najdete v ní ale hlavně spoustu receptů, které opravdu fungují a hlavně jsou chuťově opravdu skvělé a často netradiční. Tahl... číst celée kuchařka je opravdu skvělá a inspirativní
20/04/2020
Obrázek knihy
Meruňka napsal/a o Dneska sladko, zlatko! - Fitness Guru Recepty 4
Z téhle kuchařce jsou naprosto skvělé recepty, sice často z těžce dostupných a hodně drahých surovin, ale na druhou stranu díky tomu poznáte něco nového. Jsou tam především sladká zdravá jídla. Navíc je knížka opravdu hezky graficky zpracována. Často se mi stává, že podle nějaké kuchařky nevařím a jen leží na poličce právě kvůli tomu, že se mi nelíbí, ale tahle je nádherná a tím velmi i... číst celénspirativní, navíc je doplněná a reálné fotografie, takže víte jak má jídlo vypadat.
19/04/2020
Obrázek knihy
Helena napsal/a o Fitness guru recepty I.
Pokud začínáte se zdravou výživou, stravováním a chybí vám inspirace na vaření a pečení, tak určitě doporučuji tuto knihu - Fitness guru recepty (první díl) od Dominiky Strašiftákové, ve které najdete sto receptů zaměřených na zdravý životní styl, seznámíte se se zdravými alternativami potravin, které jste dříve běžně používaly a řadu jídel si připravíte opravdu jednoduše a rychle. Knih... číst celéa je super, doporučuji.
18/02/2020