Norbert Fessler
Norbert Fessler je autorem publikace „Rychlá relaxace“. Jedná se o několik naprosto jednoduchých relaxačních pohybů, které lze provádět kdekoli a hlavně kdykoli během dne. Tyto cviky lze provádět v kanceláři, v hromadné dopravě či na nákupech a po chvilkách. Účinně zbavují střesu, bolesti zad a krční páteře či ztuhlých ramen. Relaxace zahrnuté v této knize jsou určeny zejména pro lidi, kteří hodně pracují a musejí v práci i v životě zvládat velké nápory stresu a nemají čas na složitější a časově náročnější relaxační sestavy, které jsou například v józe či v tai chi. Cviky z této publikace jsou sice jednoduché a nejsou časově náročné, ale jsou stejně účinné jako složitější relaxace.
-
Körper-Achtsamkeit
Fessler, Norbert DostupnéMega nabídka470 KčDo košíku
-
Das einfachste Faszien-Übungsbuch aller Zeiten
Fessler, Norbert Dostupné552 KčDo košíku
-
Fitness für Kids / Fitness for kids
Fessler, Norbert Dostupné375 KčDo košíku
-
Rychlá relaxace
Norbert Fessler Není skladem82 KčDo košíku
-
Achtsamkeitstraining für Kinder (Neuauflage)
Fessler, Norbert Není skladem784 KčDo košíku
-
Cardio-Workouts
Fessler, Norbert Není skladem360 KčDo košíku
-
Business Yoga
Fessler, Norbert Není skladem481 KčDo košíku
-
Achtsamkeitstraining für Kinder
Fessler, Norbert Není sklademMega nabídka943 KčDo košíku
-
Handbuch Schulsport
Fessler, Norbert Není sklademMega nabídka955 KčDo košíku
-
Progressive Muskel-Relaxation nach Jacobson
Fessler, Norbert Není skladem522 KčDo košíku
-
Rasant entspannt
Fessler, Norbert Není skladem430 KčDo košíku
-
Yoga der Achtsamkeit
Fessler, Norbert Není skladem497 KčDo košíku
-
Fitness für Kids / Çocuklar Için Fitness
Fessler, Norbert Není skladem425 KčDo košíku
-
Rasant entspannt
Fessler, Norbert Není skladem292 KčDo košíku
-
Entspannung lehren und lernen in der Grundschule
Fessler, Norbert Není skladem488 KčDo košíku
-
Rasant entspannt
Fessler, Norbert Není skladem286 KčDo košíku
-
Einfach. Yoga, m. DVD
Fessler, Norbert Není skladem473 KčDo košíku
Recenze knih autora
hanajka napsal/a o Rychlá relaxace
Kniha byla dárrek, dle informací je skvělá, bezva cviky na relaxaci
Je tato recenze užitečná?
0
16/12/2019