Košík
zboží
(prázdné)
Kontakt
Účet
-
The Sleep Solution
Winter, Chris Dostupné451 Kč
Do košíku
-
Spánek
Winter, Chris Není skladem350 Kč
Do košíku
-
The Sleep Solution: Why Your Sleep Is Broken and How to Fix It
Winter, Chris Není skladem462 Kč
Do košíku
-
Müde war gestern
Winter, Chris Není skladem470 Kč
Do košíku
Recenze knih autora
V dnešní době mnoho lidí trpí nespavostí a nejrůznějšími problémy se spánkem. Tato kniha jim s nimi může pomoci. V knize se dozvíte, k čemu je dobrý spánek, o ospalosti a únavě, o fázích spánku, bdění, cirkadiánních rytmech, spánkové hygieně, nespavosti, spánkových pomocnících, zdřímnutí, chrápání, apnoi, poruchách spánku… Díky knize můžete pochopit, co děláte špatně, když máte problémy... číst celé se spánkem, a co udělat, abyste spali dobře. Kniha je napsána čtivě.
Naposledy prohlédnuté
Vyzvednutí zásilky kdekoliv v ČR
Sledujte nás:
