Oříšky miluji a tato kniha mě na první pohled zaujala. Je zde spoustu inspirace a člověk se dozví, jak využít všechny možné oříšky i jinak, než je zobat večer u televize. V úvodu jsou uvedené oříšky a semínka a jejich prospěch a vliv na naše zdraví. Je zde recept na ořechové mléko, máslo a mouku. Dále smoothie, nanuky a spoustu dalších krásných receptů, ve kterých se oříšky využijí. Rec... číst celéepty jsou vcelku jednoduché a vhodné pro všechny, kdo oříšky mají rádi.
Nikdo z nás si snad ani nedokáže představit co vše se z takových ořechů a semen dá získat vitamínů a pro naše tělo zdravých látek. Tato kniha vám pomůže s tím co a jak nakombinovat aby chuť ořechů vynikla a vy jsete si ji užili tak jak nejlépe se to jen dá. Z ořechů jsme se naučili již zdravě péct a moc nám to chutná, ale to není vážně ještě všechno. Můžete si tu najít ještě celou řadu ... číst celéjiných naprosto úžasných jídel.
Nádherná knížka o semenech - vizuálně jedná snad z nejkrásnějších kuchařek, jakou jsem kdy viděla. Přímo láká ke zdravým dobrotam ze zdravých ořechů. Vedle konkrétních námětů ke zpracování pochopitelně také popisuje zdravotní přínos jednotlivých semen a jak je cpco nejlépe uchovat a zpracovat, aby si zachovaly své léčivé účinky a omega mastné kyseliny na maximum. Nicméně přiznám se... číst celé, že vizuálně mě kniha nadchla víc, než obsahove...