Košík
zboží
(prázdné)
Kontakt
Účet
MEGA VÝHODNÉ
Spánek je umění
Zboží máme skladem
Pár kliknutí a zboží máte doma
Poštovné a balné od 49 Kč
319
Kč
Cena nižší o 20 % oproti DMOC
Běžně 399 Kč
Varianty produktů
Popis produktu
Objevte sílu kvalitního spánku a zlepšete svůj život během 14 dnů!
Spánek není jen odpočinek - je to klíč k vaší vitalitě, zdraví a úspěchu. Neustálý nedostatek kvalitního spánku může mít závažné dopady na imunitní systém, hladiny hormonů i mozkové funkce. Tato kniha vám ukáže, jak se z těchto komplikací dostat a jak svůj spánek proměnit v nástroj pro lepší život.
V knize Spánek je umění najdete komplexní přístup ke všem problémům, které mohou narušovat vaše spaní. Autor detailně vysvětluje, proč je spánek tak důležitý a jak jej zvládnout jako nikdy předtím. Navíc představuje 21 osvědčených strategií, které vám pomohou zlepšit kvalitu spánku, zvýšit energii a dosáhnout větší spokojenosti i úspěchu. Součástí je i praktický čtrnáctidenní program pro úpravu spánkové hygieny, díky kterému poznatky ihned proměníte v účinný každodenní zvyk.
Tato kniha je skvělou investicí do vašeho zdraví a pohody, která vám přinese lepší každodenní fungování i dlouhodobou kvalitu života.
Proč si vybrat právě tuto knihu:
- Osvojíte si vědecky podložené metody pro zlepšení spánku.
- Zvýšíte svou energii a odolnost organismu.
- Minimalizujete stres a zlepšíte mozkové funkce.
- Získáte komplexní pohled na spánkové problémy a jejich řešení.
- Praktický čtrnáctidenní program vám pomůže zavést nové návyky snadno a efektivně.
Hlavní vlastnosti produktu:
- Komplexní průvodce problematikou spánku a zdraví.
- 21 praktických strategií pro lepší spánek.
- Jasně strukturovaný čtrnáctidenní plán pro snazší zavedení změn.
- Jednoduché a srozumitelné rady vhodné pro každého.
- Podporuje nejen spánek, ale i celkovou fyzickou a psychickou pohodu.
Nakupte společně
- Mohlo by Vás také zaujmout
- Další knihy autora
- Další zboží nakladatele
- Naposledy prohlédnuté
Sběratelské záložky
Příběhy z Megaknih
10 nejoblíbenějších knih v angličtině
V dnešní době je literární svět v rozkvětu. Neustále vycházejí nové knížky a i když jsou z velké míry cizojazyčné,
5 zajímavostí o sérii Harry Potter
Miliony lidí zná celosvětový fenomén Harryho Pottera. V této nejprodávanější sérii všech dob se však skrývá celá řada
Pět knih s nezapomenutelnými milostnými příběhy
Láska ve všech svých podobách a projevech je pro autory věčnou múzou, která spřádá příběhy o vášni, zlomených srdcích a
České osobnosti na návštěvě v Megaknihách!
Pravidelně k nám do Megaknih chodí známe české osobnosti a povídáme se s nimi o knihách. Pozvání k nám do Knižního zákulisí přijali zajímavé české osobnosti, například Jirka Mádl, Roman Vaněk, Veronika Žilková, Bořek Slezáček, Josef Maršálek, Martina Preissová a mnoho dalších!
Návrh štítků k produktu
Navrhněte maximálně 5 klíčových slov (štítků) k tomuto produktu.
Za každý přidaný štítek musíte poté 5x ohodnotit štítky ostatních.
Nezapomeňte navrhnuté štítky uložit stisknutím tlačítka „Uložit přidané štítky“.
K této knize jste navrhli štítky:
Hodnocení štítků
V tuto chvíli není co ohodnotit.
Klikněte na štítek, který se více hodí k produktu.
![]()
Nyní následuje 5x hodnocení štítků ostatních.
Proč nakupovat u nás?
-
Největší skladové zásoby sortiment všeho druhu -
Levná doprava doslova za pár kaček -
Spokojení zákazníci známka kvality -
Vyzvednutí kdekoliv místo vybíráte vy -
Skvělá zákaznická podpora neváhejte zavolat
Jitka H.
spokojený zákazník
NEJLEPŠÍ e-shop s knížkami a doplňkovým sortimentem.
Tina
spokojený zákazník
moc ráda u vás nakupuji. super sortiment. už mám zase něco u vás objednáno.
Marie Rondevaldova
spokojený zákazník
Ano jste super a to jak v odborných knihách, tarotových kartách tak v beletrii
Jana Šnajdrová
spokojený zákazník
Spousta zajímavých a praktických věcí vhodné jako dárek
Chcete se dozvědět, co o nás napsali v knize návštěv další zákazníci?
Hodnocení od zákazníků Heureka.cz
5456 pozitivních recenzí
za posledních 90 dní
za posledních 90 dní
4
celková spokojenost
s obchodem
celková spokojenosts obchodem
"- je to spolehlivý obchod, ráda nakupuji...."
"Jako obvykle, vše v pořádku"
"Vše v pořádku"
"Velký výběr zboží, rychlost dodání."
Hodnocení
Ověřené recenze jsou tak výslovně označené, ostatní jsou neověřené.
Nejsou zde žádné recenze. Buďte první a napište svoji!
Naposledy prohlédnuté
