Breda Hrobat; Mojca Poljanšek: Diety • Hubnutí

Recenze knih autora


Obrázek knihy
jalisca napsal/a o 90-denní rozlišovací dieta
Dostala jsem knihu jako darek od mamy, ktera diky twro knize hodne zhubla. Vyzkousela jsem ji dvakrat a vzdy jsem zhubla. Ale bohuzel ne natrvalo, po navratu k obvykle strave jsem vzdy nabrala zpet.. Kniha se cte dobre, jsou tam dobre rady, prehledne recepty, vse je dobre vysvetleno. Knihu mohu doporucit. Jsou tam recepty, ktere doted pouzivam a rada dle nich upravuji nektere pokrmy. Da... číst celévam knize ctyri hvezdicky.
30/10/2017
Obrázek knihy
Heluša napsal/a o 90-denní rozlišovací dieta
Mám túto knihu a jsem za ni ráda. Dnes to je 49 dní co jím dle ní a zhubla jsem již 9 kg. Naučila jsem se že i po ukončení diety nemám míchat třeba maso s přílohou a hodně dělat zeleninové saláty.
24/02/2021
Obrázek knihy
jalisca napsal/a o 90-dňová rozlišovacia diéta Ďalších 90 dní
Tuto knihu mam doma, opet to byl darek od mamky, ktera opravdu poctive druela prvnich 90 dnu a pote 90dnu, kdy se postupne zarazovaly dalsi potraviny a najizdelo se na klasictejsi jidelnicek. Vyzkousela jsem si to take, ovsem nevydrzela. Kniha je pekne zpracovana, vse je rozdeleno do jednotlivych dnu. Recepty jsou rychle, prehledne a clovek nemusi premyslet, co by mel vlastne uvarit. Ne... číst celéktere recepty byly vazne povedene.
30/10/2017