Košík
zboží
(prázdné)
Autorka populárně naučných publikací: diety, vaření, zdravé potraviny.
Nahlásit chybuHelga Ledererová je autorkou publikace Jak zhubnout podle krevních skupin. Ledererová ve své knize rozděluje lidi do čtyř skupin podle toho, kterou krevní skupinu lidé mají. Jedná se o skupiny A, B, AB a 0. Ledererová pak každé skupině přisuzuje určitý typ potravin. Přináší podrobné tabulky, které potraviny, jídla, koření a nápoje jsou po tu danou skupinu vhodné. Autorka pak pro každou skupinu připojuje 100 vhodných receptů. Dle její teorie by pak lidé podle této diety měli být zdravější a lépe hubnout.