Banner
Banner

Christian Stock

Německý lékař a psychoterapeut Christian Stock je autorem publikací ze svého oboru. Například ve své knize „Syndrom vyhoření a jak jej zvládnout“ se autor věnuje problematice syndromu vyhoření. Nejdříve se věnuje tomu, jak poznat syndrom vyhoření od normálního stresu a únavy. Posléze poukazuje na to, co tento syndrom může způsobovat, například jaké faktory v práci jsou rizikové a které postoje a vlastnosti člověka mohou přispívat k syndromu vyhoření. Nakonec se autor zde snaží ukázat, jak zabránit nastupujícímu syndromu či jak už stávají problém řešit. Naučí čtenáře, jak se účinně bránit přetěžování v práci i doma.

Recenze knih autora


Obrázek knihy
Je potřeba si uvědomit, co je v životě nejcennější. Může to být hodně věcí, ale jednou z nejdůležitějších je zdraví. Často si na něj ani nevzpomeneme, ale jen do té doby, dokud nejsme nemocní. A jednou ze závažných nemocí této doby je syndrom vyhoření. Lidé se zbytečně přetěžují a čelí nadměrnému stresu. Vaše tělo není nezničitelné a pokud včas nevypustíte páru, tak se naprosto zničíte.... číst celé Publikace nabízí příklady ze života a také prevenci. Díky ní včas odhalíte blížící se symptomy vyhoření a dokážete jim zabránit.
30/11/2018
Obrázek knihy
Syndrom vyhoření je velký fenomén dnešní doby, jelikož lidé se přehnaně honí za kariérou, a ti, kterým tento problém hrozí nejvíce, nejsou vůbec informováni a nikdo, sani oni sami, ani profesoři na vysokých školách, ani zaměstnavatelé jim nedávají žádné podněty nebo možnosti, jak předcházet tomuto psychickému zhroucení. Syndrom vyhoření bývá často zlehčován, ale jak se v knize dočtete, ... číst celéjedná se o opravdu vážnou věc, kterou musíme brát vážně. V knize jsou takové zajímavé tipy, jak toto složité období překonat, ale podle mě toto stejně vyřeší jen psychoterapeut.
22/02/2018
Obrázek knihy
Víte co to je syndrom vyhoření ? Nic hezkého a doufám, že ho nikdy nezažijete. Jedná se o úplný kolaps člověka, který sebou nese i různá onemocnění. V některých případech i smrt. Ano, představte si, že se i v dnešní době někteří lidé upracují k smrti. Nedělám si legraci. Publikace Vám pečlivě vysvětlí tento problém. Upozorní na první příznaky a jak se jim vyhnout. A pokud už jste ve sta... číst celévu vyhoření, nejste bez šance. Jsou tu i rady, jak tento stav řesit.
13/11/2017
Obrázek knihy
Ochhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh. Musim rict, ze tahle publikace je opravdu uzasna a moc me bavila po celou dobu meho cteni,a musim rict, ze je hodne kvalitne napsana a nic ji nechybi. Tuto publikaci bych chtěla doporučit úplně všem čtenářům a milovníkům dobrých a kvalitních knih bez ohledu na věk. Dávám pět hvězdiček a kdybych mohla tak bych dala klidne deset hvězdiček, ale nejde t... číst celéo. Velké knižní doporučení.
31/08/2018