Košík
zboží
(prázdné)
Kontakt
Účet
MEGA VÝHODNÉ
Syndrom vyhoření : jak se prací a pomáháním druhým nezničit : pohledem kognitivně behaviorální terapie (Ján Praško, 2016)
Antikvariátní kniha
Zboží odesíláme do 3 až 5 dní
Pár kliknutí a zboží máte doma
Poštovné a balné od 49 Kč
Celou objednávku Vám odešleme v jednom balíku za 1 poštovné!
169
Kč
Cena nižší o 42 % oproti DMOC
Běžně 290 Kč
Varianty produktů
Popis produktu
Zabraňte vyhoření dřív, než bude pozdě!
Syndrom vyhoření není jen únavou - je to závažný stav, který může ovlivnit váš pracovní i osobní život. Naučte se s ním efektivně bojovat a předcházet mu díky osvědčeným metodám kognitivně behaviorální terapie.
Kniha Syndrom vyhoření - Jak se prací a pomáháním druhým nezničit je praktickým průvodcem, který vám pomůže lépe pochopit, kdy únava přerůstá ve vyhoření a jak tomu předejít. Přináší čtivý a srozumitelný přehled hlavních rizikových faktorů, jež vedou k vyhoření, a to nejen v práci, ale i v osobních vztazích a v oblasti emocí. Tyto informace jsou podpořeny přístupem kognitivně behaviorální terapie, jehož účinnost je vědecky ověřená.
Autoři nabízí konkrétní a praktické rady, jak změnit způsoby myšlení a chování tak, abyste dokázali snížit stres, obnovit svou energii a vrátit se k plnému nadšení a svěžesti pro svůj život i práci.
Proč si vybrat právě tuto knihu?
- Praktický a srozumitelný průvodce prevencí a zvládáním syndromu vyhoření.
- Zaměření na kognitivně behaviorální terapii - moderní a ověřený terapeutický přístup.
- Rady využitelné nejen v práci, ale i v osobních vztazích a způsobu myšlení.
- Pomáhá rozpoznat rozdíl mezi běžnou únavou a skutečným vyhořením.
- Podpora dlouhodobé psychické pohody a životní rovnováhy.
Klíčové vlastnosti publikace
- Obsahuje přehledné a přístupné informace o vyhoření.
- Zahrnuje doporučení pro prevenci stresu a zdravý životní styl.
- Využívá vědecky ověřené terapeutické metody.
- Vhodná pro širokou veřejnost, nejen odborníky.
- Pomáhá obnovit energii a pracovní i osobní nadšení.
Nakupte společně
- Mohlo by Vás také zaujmout
- Další knihy autora
- Další zboží nakladatele
- Naposledy prohlédnuté
Sběratelské záložky
Podobní autoři
Příběhy z Megaknih
5 nejvýraznějších literárních hrdinů všech dob
Literatura je pokladnicí podmanivých příběhů a postav, mezi kterými některé vynikají jako nadčasové symboly odvahy,
Tři nejprodávanější knihy v historii
Některé knihy v rozsáhlé literární historii nejenže obstály ve zkoušce časem, ale dosáhly i nebývalého úspěchu v
10 nejoblíbenějších knih v angličtině
V dnešní době je literární svět v rozkvětu. Neustále vycházejí nové knížky a i když jsou z velké míry cizojazyčné,
České osobnosti na návštěvě v Megaknihách!
Pravidelně k nám do Megaknih chodí známe české osobnosti a povídáme se s nimi o knihách. Pozvání k nám do Knižního zákulisí přijali zajímavé české osobnosti, například Jirka Mádl, Roman Vaněk, Veronika Žilková, Bořek Slezáček, Josef Maršálek, Martina Preissová a mnoho dalších!
Štítky knihy
Návrh štítků k produktu
Navrhněte maximálně 5 klíčových slov (štítků) k tomuto produktu.
Za každý přidaný štítek musíte poté 5x ohodnotit štítky ostatních.
Nezapomeňte navrhnuté štítky uložit stisknutím tlačítka „Uložit přidané štítky“.
K této knize jste navrhli štítky:
Hodnocení štítků
V tuto chvíli není co ohodnotit.
Klikněte na štítek, který se více hodí k produktu.
![]()
Nyní následuje 5x hodnocení štítků ostatních.
Proč nakupovat u nás?
-
Největší skladové zásoby sortiment všeho druhu -
Levná doprava doslova za pár kaček -
Spokojení zákazníci známka kvality -
Vyzvednutí kdekoliv místo vybíráte vy -
Skvělá zákaznická podpora neváhejte zavolat
Hodnocení od zákazníků Heureka.cz
5755 pozitivních recenzí
za posledních 90 dní
za posledních 90 dní
4
celková spokojenost
s obchodem
celková spokojenosts obchodem
"Vždy spokojenost!"
"Vše ok a superrychlé doručení´"
"široký sortiment a rychlé dodání"
"vše dobré"
Hodnocení
Ověřené recenze jsou tak výslovně označené, ostatní jsou neověřené.
Klarabooks
Úžasneeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee. Musim rict, ze uz jsem precetla takove mraky knih na tema syndrom vyhoreni, ze uz je ze me skoro odbornik na toto tema, ale tahle publikace patri k tem nejlepsim, co se syndromu vyhoreni tyce. Moc doporučuji vsem ctenarum a milovníkům dobrých a kvalitních knih, tahle publikace vas bude bavit od zacatku az do konce... Dávám pět hvězdiček a kdybych mohla tak bych dala tak deset hvězdiček.
PeT
Syndrom vyhoření může potkat každého z nás, obzvláště ty, kteří pracují, jakkoliv s lidmi, protože je to náročná práce. Díky této knize se dozvíte nejen to, jak syndrom vyhoření probíhá, jaké má fáze, ale také hlavně to, jak jej zavčas rozpoznat a nenechat člověka (nebo klidně i sebe) padnout na úplné dno. Kniha je moc hezky napsána, je pochopitelná, obsahuje zajímavé informace a je v ní všechno jasně vysvětleno.
Alena
Nejlepší kniha na téma syndrom vyhoření. Jsem ten člověk, který často věnuje svůj čas lidem kolem sebe, snaží se pomoc každému, kdo žádá o laskavost. Nebo… byla jsem člověkem, který nerespektoval svůj čas, svoje energii. Kniha je příručka, jak plánovat svůj život a «jak se prací a pomáháním druhým nezničit». Kniha obsahuje super rady, které jsem zapojila do svého života a vidím výsledky. Knihu doporučuji každému, kdo pracuje jako kůň, cítí únavu a vyčerpanost, snaží se být hodný pro každého a se boji, že pokud odmítne někomu, bude špatným člověkem.
Kniha návstěv
Ověřené příspěvky jsou tak označené, ostatní jsou neověřené.
Marcela
Ověřený příspěvek
Na Megaknihách nakupuji velmi ráda. Najdu tady všechno, navíc za velmi příznivou cenu. Zákaznická podpora funguje na 100%.
Marie
Ověřený příspěvek
Velice ráda u Vás nakupují,co není k sehnání, seženete.Super
Jana
Jsem s obchodem velice spokojená
Petra
Ověřený příspěvek
Ráda nakupují u vaší společnosti,rychlost,spolehlivost a vše co jsem objednala vždy v pořádku dorazilo.Knihy i hračky se vnoučkovi moc líbí.
Dana
Jsem velice spokojená
Mira.S
Ověřený příspěvek
Megaknihy mne překvapily především osobním přístupem a vstřícností k zákazníkovi. Vyhověli mi s žádostí o přidání ještě jednoho titulu, i těsně před odesláním. Vše za jedno poštovné i balné, i když už asi museli balík hledat v expedici a rozbalit. Další příjemné překvapení bylo to, že kromě knih tu mají i jiné (levnější než jinde) zboží.
Ivana
Kvalitní zboží, podle mých představ
Josef Kavka
Ověřený příspěvek
Spolupráce na jedničku, jsem vždy spokojen.
Martina Juchelková Plachá
Nakupují zde často, rychlé dodání, velký výběr
Petra Daničová
Ověřený příspěvek
S nákupem jsem byla naprosto spokojená. Zboží bylo odesláno okamžitě. Kvalita, cena, komunikace - vše na jedničku. Doporučuji a určitě si zde ráda a bez obav zase nakoupím
Naposledy prohlédnuté
