Kniha doktorky Becky mi obrovsky pomohla! Je přehledně a srozumitelně napsaná. Má příjemné grafické zpracování, vynikající popis příznaků histaminové intolerance nebo alergie pro pochopení celistvosti, jak naše tělo funguje. Recepty jsou nápadité, chutné a poměrně jednoduché. Já jsem z knihy nadšená a jsem šťastná, že zaujímá své místo mezi mými dalšími jinými oblíbenými kuchařkami. Moc... číst celé doporučuji!
V knize není nic nového, co se nedá dohledat na internetu, včetně receptů při HIT. Příznaků histaminky je spousta, ne na všechny příznaky se dá použít řešení a recepty uvedené v knize, člověk si musí různé odchylky vychytat sám. Grafické zpracování je hezké.