Velmi dobrá kniha o těhotenské cvičení a pohybu v těhotenství vůbec. Zpracování velmi kvalitní, ve svém těhotenství jsem pročetla velkou řadu knih na toto téma a tato konkrétní se určitě řadila mezi ty lepší které jsem si prošla. Velmi pěkně shrnuje co vše se může, co naopak není doporučováno a proč a čeho se raději vyvarovat úplně. Psané hezky, nikoli direktivně, ale spíš s rozumem, př... číst celéíjemne. Doporučuji.