Košík
zboží
(prázdné)
Kontakt
Účet
MEGA VÝHODNÉ
-
Hansonova metoda půlmaratonu - Nejúspěšnější metoda k běžeckému rekordu
Humphrey Luke, Hanson Keith, Hanson Kevin Není skladem279 Kč
Do košíku
-
Hansons First Marathon
Humphrey Luke, Hanson Keith, Hanson Kevin Není skladem540 Kč
Do košíku
-
Walking Calcutta
Humphrey Luke, Hanson Keith, Hanson Kevin Není skladem389 Kč
Do košíku
-
Maraton metodą Hansonów
Humphrey Luke, Hanson Keith, Hanson Kevin Není skladem200 Kč
Do košíku
-
Calcutta Revisited - Exploring Calcutta Through its Backstreets and Byways
Humphrey Luke, Hanson Keith, Hanson Kevin Není skladem348 Kč
Do košíku
Recenze knih autora
Stejně jako kniha Hansonů o maratonu, i tato půlmaratonová mi přijde hodně dobrá. Sice si mohu teorii vyčíst de facto z první maratonské knihy, ale nechtělo se mi zvlášť kopírovat samotný trénink na půlmaraton a tak je pořízena i tato . Obě jsou dost podobné, nicméně nějaká specifika - především tedy samotný tréninkový plán na danou vzdálenost v každé nalezneme. Rozhodně je doporučuji, ... číst celéi když Hansoni nemusí sednout vyloženě každému.
Pro ty, kdo již znají knihu Hansonova metoda maratonu je tato kniha ne příliš vhodná, již nepřinese mnoho nového, samozřejmě komě běžeckých plánů přímo na míru půlmaratonu. Kniha postupně seznamuje s jednotlivými druhy běhu, následně se samotnými programy - plány a poté s životosrávou, správnou stravou a pitným režimem. Hansonovy knihy se mi líbí, jen jejich odborná část by mohla být tr... číst celéochu podrobnější, zdá se mi povrchnější, než je v úvodu prezentováno. Kniha jinak pro začínající běžce velmi dobrá.
Vyzvednutí zásilky kdekoliv v ČR
Sledujte nás:
