Banner
Banner

T. Colin Campbell: Biochemie

Recenze knih autora


Obrázek knihy
455 stran pro vaše zdraví! Skvělá knížka, ale spíš pro ty, kteří se intenzivně zajímají o výživu. Přináší vášnivý výklad o dlouholetém výzkumu výživy v USA, Británii a hlavně Číně. Popisuje zdravotní benefity nezpracované rostlinné stravy. Vše jednoduše a čtivě. Tato kniha si našla svoje odpůrce, ale já vám doporučuji vyzkoušet a pak se rozhodnout. Budete překvapeni jednoduchosí a účino... číst celéstí této stravy. Kniha slibuje, že pokud změníte svou stravu tímto směrem, výrazně snížíte riziko rakoviny, onemocnění srdce, cukrovky a obezity.
10/04/2018
Obrázek knihy
Naprosto výjimečná kniha, od výjimečného člověka a jeho týmu. Smekám před jejich pílí, mnohaletým výzkumem i úsilím informovat co nejvíce lidí, přimět člověka k zamyšlení a přehodnocení priorit.
25/07/2018
Obrázek knihy
velmi vřele doporučuji ke čtení - je to velmi poučná kniha psaná vědcem, přesto se čte velmi dobře. Pro pomalejší čtenáře bude asi výhodnější přečíst každý den pár stránek. Pro rychlejší čtenáře klidně za den. Sám jsem rychlý čtenář, ale tady je tolik informací, že mi to trvá než to vše nějak solidně zpracuji - proto mi stačí pár stránek a následné informace postupně zpracovávat. Krom t... číst celéoho - je to přeci jen kniha pro praxi - proto se asi taky tak dobře čte.
9/08/2019
Obrázek knihy
Doporučuji
9/10/2023
Obrázek knihy
Čínská studie je opravdu dokonalá kniha, která se určitě bude hodit pro vaše ztdraví a také je určitěurčena pro ty, co se intenzivně zajímají třeba o výživu, protože zde zjistíte různé tipy a triky. Navíc je to velmi vášnivý výklad o dlouhodobém výzkumu výživy v USA: A právě v USA je to tak nějak vždycky zajímavá, takže klidně mohu tuto knihu doporučit, protože je opravdu velmi zajímavá... číst celé a jsem ráda, že jsem na ni narazila.
30/09/2022