Objavte cestu k štíhlosti a vitalite s overeným 28-dňovým programom!

Najedzte sa do štíhlosti 1 nie je len obyčajná kniha o chudnutí - je to komplexný sprievodca, ktorý vám pomôže zmeniť váš prístup k stravovaniu a podporí vaše zdravie, energiu i pocit štíhlosti. Ak túžite po účinnom, zdravom a zároveň chutnom spôsobe, ako schudnúť a cítiť sa skvele, táto kniha je pre vás ideálnou voľbou.

Táto kniha prináša rozšírené vydanie plné praktických rád a receptov, ktoré vám umožnia ľahko začleniť zdravé návyky do vášho života. Nájdete v nej farebnú prílohu jedál zostavených pre 28-dňový program harmonizácie organizmu, ktorý kombinuje schodíkovú metódu chudnutia so semaforovým stravovaním - inovatívnym prístupom založeným na farebnom značení potravín podľa ich vhodnosti.

Okrem toho ponúka mesačný plán podľa tejto metódy, rady pre stravovanie podľa krvných skupín a ukážky slávnostného stravovania s receptami, ktoré vám pomôžu nielen schudnúť, ale aj vychutnať si zdravé a chutné pokrmy počas vianočných sviatkov a iných príležitostí.

Verte, že zmenou pohľadu na jedlo môžete dosiahnuť štíhlosť, vitalitu a zdravie - presne tak, ako ukazujú príbehy spokojných čitateľov tejto knihy. S láskou a starostlivosťou o vaše zdravie, Antónia Mačingová.

Prečo si vybrať práve túto knihu?

• Praktický 28-dňový program, ktorý vás krok za krokom prevedie k lepšej kondícii a štíhlosti.
• Unikátna schodíková metóda a semaforové stravovanie pre jednoduché a účinné chudnutie.
• Pestrá farebná príloha jedál uľahčujúca plánovanie vašej stravy.
• Individuálny prístup vďaka odporúčaniam podľa krvných skupín.
• Inšpirácia pre slávnostné príležitosti - naučíte sa pripravovať jedlá, ktoré zároveň podporujú zdravie.

Hlavné vlastnosti produktu

• Autor: Antónia Mačingová
• Program založený na harmonizácii organizmu
• Praktické návody pre stravovanie a chudnutie
• Vhodné pre všetkých, ktorí chcú zdravo schudnúť a cítiť sa lepšie
• Obsahuje podrobný jedálniček a recepty