zboží
(prázdné)
Kontakt
Účet 
The OCD Workbook (anglicky)
Zboží odesíláme do 3 až 5 dní
Pár kliknutí a zboží máte doma
Poštovné a balné od 49 Kč
Nakupte teď a získejte slevu na další nákup!
676
Kč
Cena nižší o 3 % oproti DMOC
Běžně 697 Kč
The OCD Workbook
(anglicky)
Zboží odesíláme do 3 až 5 dní
676
Kč
Popis produktu
Discover an effective path to manage OCD and find peace of mind
The OCD Workbook, Third Edition is the ideal guide for anyone who wants to better understand obsessive-compulsive disorder (OCD) and learn how to address it proactively. Drawing on the latest findings about causes and the most effective treatments, this book will help you gain control over impulses and improve your quality of life.
This book combines proven approaches from cognitive behavioral therapy with principles of acceptance and commitment therapy, teaching you how to work with unwanted thoughts and urges, while also providing information on pharmacological options. Practical techniques and exercises allow you to gradually reduce OCD symptoms and strengthen your mental resilience.
Why choose this publication?
- Up-to-date, scientifically grounded information about OCD and its treatment
- Practical guidance and exercises for immediate use in everyday life
- A balanced approach that combines therapy and medication
- Help managing impulses and overcoming intrusive thoughts
- Increases self-awareness and offers strategies for long-term change
Main features of the book
- Includes the third updated edition with the latest findings
- Explains the causes of OCD and treatment principles in an accessible way
- Provides guidance based on established psychotherapeutic methods
- A textbook and workbook in one for active work on your own health
- The language is clear and friendly for a wide range of readers
- Mohlo by Vás také zaujmout
- Další knihy autora
- Další zboží nakladatele
- Naposledy prohlédnuté
Sběratelské záložky
Podobní autoři
České osobnosti na návštěvě v Megaknihách!
Pravidelně k nám do Megaknih chodí známe české osobnosti a povídáme se s nimi o knihách. Pozvání k nám do Knižního zákulisí přijali zajímavé české osobnosti, například Jirka Mádl, Roman Vaněk, Veronika Žilková, Bořek Slezáček, Josef Maršálek, Martina Preissová a mnoho dalších!
Návrh štítků k produktu
Navrhněte maximálně 5 klíčových slov (štítků) k tomuto produktu.
Za každý přidaný štítek musíte poté 5x ohodnotit štítky ostatních.
Nezapomeňte navrhnuté štítky uložit stisknutím tlačítka „Uložit přidané štítky“.
K této knize jste navrhli štítky:
Hodnocení štítků
V tuto chvíli není co ohodnotit.
Klikněte na štítek, který se více hodí k produktu.
![Obrázek produktu]()
Nyní následuje 5x hodnocení štítků ostatních.
Proč nakupovat u nás?
-
Největší skladové zásoby sortiment všeho druhu -
Levná doprava doslova za pár kaček -
Spokojení zákazníci známka kvality -
Vyzvednutí kdekoliv místo vybíráte vy -
Skvělá zákaznická podpora neváhejte zavolat
liška polární
spokojený zákazník
Zdravím, jste absolutně nejlepší knihkupectví, ve kterém se nejvíc vyplatí nakupovat. Ceny máte suprový a služby taky. Díky moc!
Radka
spokojený zákazník
Eshop mohu doporučit. Již několikrát jsem zde nakupovala. A pokud je nějaký problém, vrácení peněz je bez prodlení.
Pavel Šťastný
spokojený zákazník
Díky za kvalitní a rychlou dodávku knih. Využívám opakovaně, ceny jsou příznivé a skvělá pracovní doba k vyzvednutí.
Irena Kolářová
spokojený zákazník
Koupila jsem zde podruhé a byla jsem mile překvapena kolik tu mají zboží. Určitě ještě něco nakoupím. Mám toho dost vyhlédnuté
Chcete se dozvědět, co o nás napsali v knize návštěv další zákazníci?
Hodnocení od zákazníků Heureka.cz
3142 pozitivních recenzí
za posledních 90 dní
za posledních 90 dní
3.8
celková spokojenost
s obchodem
celková spokojenosts obchodem
"Spokojenost"
"S vyřízením a dodáním objednávky jsem spokojený."
"S obchodem jsem stále spokojený."
"Jednoduchá a rychlá komunikace."
Hodnocení
Ověřené recenze jsou tak výslovně označené, ostatní jsou neověřené.
Nejsou zde žádné recenze. Buďte první a napište svoji!
